广东戒网瘾学校青少年戒网瘾学校心理辅导心理咨询学校

心理学家认为，青春期的孩子，正处在儿童向成人过渡的“边缘期”，内心充满了矛盾：

他们渴望成熟但表现幼稚，希望独立却依赖父母，看似坚强却内心脆弱……  

这些矛盾，与家庭、社会等复杂因素一起，导致了青少年的心理和行为出现偏差：

他们讨厌束缚，与家人对抗；  
他们厌学弃学，沉迷网络；  
他们人际关系处理不好，没有朋友，孤独、抑郁；  
他们抗挫折能力不强，容易自卑、发怒；  
他们没有毅力，自控力差……

广东清远麦田教育学校，广东省委共青团德育教育示范基地，以青少年健康快乐成长为目标，通过心理辅导与行为教育相结合的先进教育模式，专业的师资团队，为孩子进行个性化的辅导教育。通过心理咨询、亲子关系辅导、行为教育、感恩教育等相结合，因材施教，力图让每一个从麦田毕业的孩子都具备一份感恩和谐的心态，有明确的人生目标、清晰的自我定 位、独立的生存能力，能够真正地做到自立、自强！

咨询电话：18029721209，0763-5782233；
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他有一个刚上小学四年级的孙子，其妈妈前年遭车祸而离世，爸爸长年在外地务工，所以孙子一直跟着他住。近一段时间，这孩子迷上了网络，大多时间都泡在网吧里。他好说歹说，学校教师也多次教育过，但都没有用，这孩子还是沉迷于网络而经常旷课、逃学，甚至偷家里的钱去上网，有时整天不回家……说到伤心处，他不由得流下了眼泪。

　　互联网之所以能给学生带来如此魔力，是因为互联网能给学生带来自由感、平等感和身份虚幻感，上网成了学生的心理需要。由于造成学生网络成瘾的主要原因是心理上的，所以，我们不能仅仅采用严格控制的办法来限制学生上网，而应从各方面来调整学生的心理机能，转变他们对网络的依赖心理。那么，如何调整网瘾学生的心理呢？

　　一是重视家庭教育，营造良好的家庭氛围，提高家庭教育水平

　　（1）要积极创造机会，加强心灵沟通，让孩子体验到爱与归属感。

　　心理学研究表明，长期或严重的孤独感会引发孩子情绪障碍。孤独的孩子容易上网成瘾，因为他们需要在虚拟世界中，寻找现实生活中缺失的归属感。上述老朋友的孙子，就因自小生活在缺少爱和归属感的家庭环境里，没有受到正常的家庭教育使其精神空虚，这导致他寻找其他途径满足自己内心世界的需求，网络这一具有多功能的媒体正好充当了替代品。所以，他把时间和注意力放在网络世界，从而沉迷其中。因此，家长工作再忙，也要注意关爱和呵护自己的孩子，经常倾听孩子的心声，营造温暖和谐的家庭氛围，让孩子有一个愉快的心情，保持健康的心态。尤其是长期在外地务工的父母，要注意通过电话、信函、节日送礼物、假期回家看望等各种形式与自己孩子进行心灵沟通，让孩子感受到爱和归属感，以弥补由于亲情缺失给孩子造成的创伤降低到小。

　　（2）要改善教养方式。

　　放弃以斥责、打骂或娇惯溺爱为主的传统教育方式，着手以尊重人格为前提的赏识教育。在承认差异、尊重差异的基础上，用赏识的眼光去发现孩子长处，并予以充分肯定，以实现对孩子有效的激励作用。

　　（3）面对高竞争、高压力的教育环境，家长要给孩子一定的理解和安慰，帮助其适当减压，宣泄心中的焦虑。

　　二是发挥学校教育优势，对学生进行正确的心理引导和疏导

　　（1）加强网络道德教育，让学生对互联网有一个正确的认识。

　　一方面，学校德育必须注入网络道德教育新内容，向学生进行以“网络规范和网络责任”为核心内容的网络道德教育，提高学生自律意识、自控能力和明辨是非的能力，帮助他们建立起心灵的“防火墙” ，完善其人格，抵御网络各种不良信息的侵害。另一方面，在信息技术课上，向学生进行网络知识教育的同时，帮助学生树立正确、合理使用网络意识，使他们正确区分虚拟空间和现实空间，能够在发生心理冲突时，做出合理的判断和选择。

　　（2）加强网络安全及案例教育。

　　把现实中沉迷于网络游戏、无节制上网聊天所带来的危害，通过一个个活生生的事例展现给学生，让他们从思想深处认识到网络成瘾的严重后果。

　　（3）重视对学生进行心理健康教育，积极开展心理调适和咨询活动。

　　一方面，坚持开设心理健康课程，向学生传授、普及有关心理健康知识，提高学生认知、情意和行为水平。另一方面，在学校全面开展各种形式的心理咨询和辅导。在充分利用传统门诊、电话、信函、现场等咨询方式的同时，大力开展网上心理咨询，引导学生学会调整不良的心理问题，维护其心理健康。同时，加强对网络成瘾学生的心理辅导和帮助，对已经产生网络成瘾综合症、情感冷漠症等严重问题的学生，在注意采用个别辅导，对其进行循序渐进的心理疏导的同时，还可请专家做行为，必要时配合适当物控制，避免产生更大的生理和心理上的伤害。

　　（4）开展丰富多彩的校园文化活动。

　　把学生的兴趣吸引到健康向上的活动上来，让他们感受到集体的温暖、人际交往的乐趣，帮助他们克服压力，正确对待挫折和挑战。

　　三是优化社会文化环境

　　加强对网络信息的监控与管理，整治网吧、音像、电子游戏等娱乐场所，净化社会文化环境，为学生心理健康教育营造良好社会氛围。