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白云大道北附近健身房 外语学院附近型动健身会所

更新时间:2017-10-12 20:39:49 浏览次数:236次
区域: 广州 > 白云 > 白云大道
来源:商家
供求:求购
健身地点:江夏地铁站D出口
价格:1 元/张
联系人:黎经理
电话: 归属: 广东广州 联系时,请说明在“列举网”看到的!
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广州白云白云大道健身卡 白云大道北附近健身房 外语学院附近型动健身会所 最新消息 2017-10-12T20:39:49讯:(ID-8976632) 链接http://gz.lieju.com/jianshenka/8976632.htm会所集健身、娱乐、休闲为一体。除健身项目外,为使会员享受更优质贴心的服务,会所还配备豪华的更衣室和淋浴间,让会员可以缓解运动的紧张状态;特设的休闲茶座、上网专区、水吧等区域,让会员可以体验娱乐、健身、休闲等一站式的服务。

【服务项目】
一、 器材训练以及自由搏击区:有氧器材训练,力量训练区,搏击训练区;
二、 瑜伽房:常温瑜珈,冥想瑜珈,普拉提,活力瑜伽,瘦身瑜伽,力量瑜伽,流瑜伽,哈他瑜伽,阴瑜伽,减压瑜伽等;
三、 操房:民族舞、形体舞、健美操、肚皮舞、爵士舞、国际拉丁舞等;
四、 动感单车房:穿越时空、急速狂奔、动感风暴、极限冲激、热力追踪、脂肪终结者等;
五、 私人教练:专业器材使用指导、制定健身计划、推荐健康生活套餐、指引会员合理健身;

特色项目:
1、高科技的现代健身器材:智能跑步机、功感单车、无氧器械等;
2、提供免费量身定做的科学健身训练计划;
3、专业健身教练一对一的跟踪训练指导;
4、设有空中瑜伽、健美美操、瑜伽、肚皮舞、街舞、有氧拉丁、搏击操、少儿跆拳道和舞蹈培训班、酒吧热舞等多种有氧健身运动课程;
5、设有男女贵宾部、休闲区、商务区、冷热水沐浴、桑拿、等;

第三:完美身形三周就能看见
搏击健美操由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大,运动量足足比普通健美操多2倍,堪称是效果十足的"瘦身"运动。只需每周保持3~4次,每次至少30分钟的锻炼,三周的密集练习就能塑造完美身形。

除了上面的这些,在健身房运动还有其他好处: 
1、使身体功能正常化、增加抵抗力和身体活力、 促进代谢功能。  
2、培养良好的健康习惯、改善睡眠状态、松弛压力更多乐趣。  
3、美体塑身、减轻体重、改善身体姿势、增加身体弹性和柔软度。  
4、强化运动场上的表现、强化及美化肌肉、防止肌肉萎缩、增加肌肉耐力。  
5、学习正确的运动方法,增强身体健康。
这就是我的那位朋友总结的,在健身房里运动的好处;她还告诉我,她最喜欢的就是那二十台汇康来跑跑步机,让她受益无穷。
我的这位朋友是一位办公室工作人员,自己进行体育锻炼的全部时间,在健身房里就占了将近百分之八十。所以,她非常青睐这种健身方式;也敦促我和她一样,我都被她说服了,改天一定跟着她去看看、练练。

健身主管:黎 经 理
咨询热线:136 6011 2844
提前电话【参观-预约-咨询】可以享受【团购特价办理】
白云大道北附近健身房 外语学院附近型动健身会所 2017-10-12 20:39:49更新
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