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双腿瘦不下来的原因

更新时间:2017-05-27 15:39:30 浏览次数:412次
区域: 广州 > 花都 > 旧区
类别:减重
地址:迎宾大道
双腿瘦不下的原因有以下几点:
1、糖分、脂质及胆固醇摄取过剩
2、经常性久坐
3、双腿交叠而坐
这三种行为都会使腿部的血管变狭窄、血液流通不畅,导致新陈代谢减缓,腿部脂肪得不到充分消耗,腿部的代谢废物就不能及时排出。这就很容易让腿部变胖了。所以的关键在于舒展腿部血管,促进腿部血液流通,燃烧腿部脂肪。
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