1.注意生育年龄
因为工作压力大、没房子、精力有限等原因,很多人晚婚晚育。因为现实的考量,很多夫妻把怀孕计划一拖再拖,甚至有的女性已经怀孕了,但是因为各种的原因选择放弃孩子。
这里提醒大家,把握好佳生育年龄,女性是25岁左右,如果可以别超过28岁。在这之后,随着年龄增长,生育能力会不断下降。而且太晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的概率会增加。也不利于及时发现问题,会是难度增加。
2.保持良好心情
有不少人备孕很多时间,迟迟无法怀孕,去医院检查身体一切正常,这很可能是心理方面的原因。事实上,在相当一部分不孕不育患者存在这个问题。很多人会陷入恶性循环,迟迟不孕特别是对方求医无果,会造成人际关系敏感、焦虑、抑郁,随着婚龄增加、年龄增长,心理压力会越来越大,更不容易怀孕。
所以说大家想要顺利怀孕,一定要保持好的心态,千万别给自己太大压力。
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计划造人前必须学习这些知识
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