广州康之杰太极拳培训班私教班周六下午周二在华师上课

    广州康之杰太极拳培训太极私教太极祛病养生常年在黄埔区天河区小班教学
  太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操
  太极拳对脑的功能起着积极的调节和训练作用。太极拳要求精神专一，全神贯注，意动身随，内外三合（内三合指意、气、力相合，即意与气合，气与力合；外三合指手与足合、肘与膝合、肩与胯合）。连绵不断，一气呵成。这些细微，复杂，独特的锻炼方法和要求融合在太极拳练习过程当中，是对大脑很好的锻炼。进而调整身体诸系统的功能，使其趋于正常，诸脏器达到坚强有力，从而起到防病，治病，强身，防身的目的。
教学地点：私教学员可以和教练提前一天或七天预约，教练可亲自登门教学
本中心主要学习国家推广套路:
杨氏16式太极拳、24式太极拳、32式 、42式、48式、88式太极拳；
陈氏太极拳：精要18式、老架一路、新架一路、二路、56式竞赛套路；太极剑：32剑、42剑、陈氏49剑；
太极扇：云水太极扇、套太极扇
养生功：八段锦、易筋经、五禽戏等。
学习内容：基本功包括:太极的运动特点、太极的动作要领、技术规格、基本身型、身法、 手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、眼法、太极呼吸；提高班的基本功：各种缠丝劲、各种
桩功练习、收功练习、养生功的练习；
上课地点：
天河区：天河公园、珠江边  
越秀区：传祺公园   东湖公园 黄花岗公园
海珠区：小蛮腰 会展公园   晓港公园
黄埔区：黄埔公园
开发区：丹水坑风景旅游区
新塘：四望岗公园