咨询 减重手术后有哪些需要注意的

咨询：减重手术后有哪些需要注意的？手术后并不是一劳永逸，又变回以前海吃胡喝的生活，也不是像以前天天凌晨还灯火通明的生活习惯。那么手术后有哪些需要注意的呢？下面跟着佑道医生集团戴晓江一起了解！

手术后应注意以下几点：

1. 复诊：患者一般出院以后要每3个月到半年回到医院复诊一次，检查身体情况、及降糖的效果，并由医生给予饮食指导、运动指导等，随后是一年之后的复诊随访，以及之后的电话随访。手术后体重是逐渐下降的，一般手术后1-2年时就可以达到佳的效果和糖尿病效果。

2. 饮食：手术后摄入的热量是要严格控制的。

● 选择食物以水分及蛋白质优先（如豆类食品、鸡蛋清、鸡、鱼、牛肉等）；

● 注意定时一日三餐；

● 进食时应细嚼慢咽，七分饱为佳；

● 忌进高热量高糖食物（如碳酸饮料、巧克力、奶昔）。

3. 运动：术后规律的锻炼有助于保持瘦体组织和蛋白质平衡。一些组织和器官需要依靠蛋白质才能保持正常功能，在运动过程中，机体通地分泌脑啡呔而减少食欲。活动应从轻从重，循序渐进，切忌过激烈，术后可进行散步、跑步、骑车、游泳等体育运动。

希望帮到你呢！

【注】戴晓江，医学硕士、副主任医师

中国研究型医院协会糖尿病和肥胖专业委员会委员

中国医师协会外科分会肥胖症和糖尿病外科委员会委员

广东省医师协会微创外科委员会委员

擅长各种减重及糖尿病手术。师从我国的微创外科、肥胖症专家郑成竹教授；在微创手术肥胖症及2型糖尿病方面，开展了大量的临床工作并取得了满意的临床效果。水平居国内先进列。发表论文20余篇，SCI3篇，参编临床专著三部。先后主持参与省部级基金5项，进行糖尿病外科的基础及临床研究；同时参与亚太地区肥胖及代谢外科医师协会多中心合作重点项目《亚洲糖尿病外科多中心实验研究》

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