抑郁症要怎么比较有效

　　近年来有很多疾病已经开始盛行，那么现在我们就来学习其中的一种吧，抑郁症是现代人的常发病了，现代人每天面对太多的压力，精神生就会容易出现疾病，那么大家知道抑郁症是怎么样的吗，抑郁症的表现是怎么样的呢，抑郁症的自我如何呢，下面就和张玑晴神药剂师来了解一下吧。

　　抑郁症对于现代的人来说，在不会陌生的了，现代人容易得抑郁症的一个原因就是生活压力的加大，导致了很多心理疾病的出现。

　　抑郁症的心理

　　抑郁症不是单一的 疾病，它是多种疾病的综合表现，主要会表现在躯体以及心理方面，其中就包括睡眠障碍，食物减退，运动迟缓等。

　　抑郁症的研究历史并不很是长，但发展很快。近年来，关于抑郁症的流行病学、生物学基础、心理学、社会学等各方面都取得了很大进展。其中，心理学研究是历史长，成果较多的一个领域，抑郁症心理疗法也一直是抑郁症手段中重要的部分

　　通常，临床多是各种心理疗法综合应用。抑郁症心理疗法是抑郁症得以的手段，当然，在严重抑郁症的病例中，必须与配合使用，方能奏效。

　　必须与配合使用

　　对于抑郁症的心理方面的研究就目前来说，还在发展之中，在日后的发展中，我们将对抑郁症的早期的预防做好工作。

　　对于抑郁症的心理我们要积极配合，从正面，争取得到效果，早日康复。抑郁症作为危害人们的精神类疾病，如果不及时的会严重影响到患者的生活、工作、学习甚至身体健康，所以我们要做好预防工作。

　　抑郁症的中医

　　本病以虚症多见，实症较少，主要病变部位在心脾肝肾。临床首当辨证虚实，根据其临床表现可分为五型辨证论治。

　　1、肝郁脾虚

　　主证

　　多愁善感，悲观厌世，情绪不稳，唉声叹气，两胁胀满，腹胀腹泻，身倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细。

　　辨证分析

　　本证因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所伤，肝失条达，脾虚气结，思虑太过，情绪不稳，悲观厌世，唉声叹气;肝气郁滞，气机不畅，故两胁胀痛，肝郁乘脾犯胃，则出现腹胀腹泻，身倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细，均为肝郁脾虚之象。

　　以多愁善虑廉见善太息，胸胁胀满，腹胀腹泻，身倦纳呆为辨证要点。

　　2、气滞血淤

　　主证

　　情绪抑郁，自杀企图，心情烦躁，思维联想缓慢，运动迟缓，面色晦暗，胁肋胀痛，妇女闭经。舌质紫暗或有淤点，苔白，脉沉弦。

　　辨证分析

　　本证因气郁日久，血流不畅，痰血停积所致。以情绪抑郁，思维联想缓慢，面色晦暗，胁肋胀痛，舌质紫暗或有淤点为辨证要点。

　　肝血淤滞，肝失条达，则情绪抑郁，时有自杀企图，心情烦躁，痰血停着，心神不宁，故思维联想及运动迟缓。肝郁气滞。则胁肋胀痛，妇女闭经。面色晦暗，舌质紫暗或有淤点，脉沉弦，均为血淤之象。

　　目前常用的方法主要是，患者可以选择张玑晴神、脑乐静一类的纯制剂，其中的纯活性成分，可通过经络直接作用于的丘脑与大脑，快速修复受损病变的脑神经，使患者脑部系统阴阳平衡，内含的“首乌藤醇”可以促进患者的免疫功能恢复，有效提高患者的和抵抗力，对于抑郁症的都是很有帮助的。