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益于健康的水分子团，有漂亮水晶般的六角结构，特别是水在变成雪花是明显的。而不利于健康的水分子团，是大的或者不规则的多边形分子团。
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小的水分子团可以完全与其他分子作用，利用能量振动交流，还能容易地穿过细胞膜带入营养，并把有毒废物带出细胞，保持年轻和活力。大的水分子团是无序的、不光滑的，对身体没有用。有益于健康的水能形成六角形，像雪花一样的晶体。雪水、深井的冷水以及纯净的山泉小溪水，所有这些水都有完六角形结构。但是当自来水结冰时，它就不能形成水晶六角形结构。
水分子（H2O）由一个氧原子和两个氢原子组成。这些原子间的关系赋予水独特的电子极性。水具有排列和转换、创造和再创造、渗透和溶解它接触到的任何物质，以及流到哪儿都会搜集和储存物质的独特能力，通过这些能力把它的生命力给予所有的生物。
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为什么男人应该多喝小分子团水？
小分子团水有解酒的功能。临床观察表明，长期饮酒过量的男性有50%的人出现。
研究证明，乙醇对性功能会造成伤害，长期过度饮酒，可以导致男性睾丸酮水平降低，从而引起性欲减退，等。冰川水充满活力，没有污染，在保持和提高性功能方面具有。
比如科学上提到的磁化水，就有一定的解酒。
我国明代医学家李时珍早在400多年前就在本草纲目中提出“经磁力处理过的水具有 ‘去疮瘘、长肌肤、长饮令人有子，宜入酒、等。”
那时的所谓“磁化水”是村民上山采集磁石，然后用筐吊在井里，村民们就喝这个井里的水。用这个井里的水洗脸，能够去除疮瘘，滋润皮肤，而且，长期不孕的已婚男女饮用磁化水一年以上就会怀孕。磁化水还有解酒的神奇。
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小分子团水是如何体内自由基的？
人体患病与血液中的活性氧（自由基）增多有关，而弱碱性水的还原电位低，具有很强的还原作用，从而可以体内过剩的自由基，使身体恢复正常。由于细胞里的废物和营养素一样都可以溶于水，因此，细胞会借助需要替换水的协助，将废物、毒素送入血液中，再经由肾脏、肠道、肺脏和皮肤排出体外。
倘若废物不能顺利排出，细胞内外的垃圾就会越来越多，越来越难接收维持运作的补给品，等到有一天细胞撑不下去了，就会正式宣告“寿终正寝”。而且，在“脏乱的环境”下，即使未死亡的细胞仍能勉强维持，身体功能也会越来越差。
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小分子团水是如何为生命提供活力的？
（1）水可填充空隙水作为一种流质，很柔软，可以填充人的身体空隙，让人看上去圆润饱满。
（2）水可作为溶剂水造就了血细胞，是血液运送红细胞（红细胞事实上是个“水袋”，内含有颜色的血红蛋白）的交通工具。水作为溶剂，可溶解进入身体的大部分物质，在养分运输和废物排泄中扮演重要角色。
（3）水有黏附水能形成一层细胞保护膜，降低人体在碰撞、压力下细胞的折损量。
（4）水能转化能源水在人体的每个细胞内产生电能和磁能，供应人们生存的能源。人体内的热能只有转化为ATP（三磷酸腺苷）才能被身体吸收利用，食物中的糖类作为ATP（三磷酸腺苷）的主要来源必须在水的作用下才能转化成大脑所需的热能。
（5）水可调节体温水可以通过排汗和产生电能的方式来调节身体的冷热程度，使人体时刻保持体温的正常状态。
（6）水可电脑病因为水对椎间盘具有和擦拭作用，配合一定的运动可以为人体减痛。这是由于椎骨关节中有2个部位含水量较多。分别是接近椎骨的软骨表面和椎骨之间椎间盘的中心位置。腰椎软骨表面附近的水起着润滑作用。
（7）水可使儿童注意力集中水可以预防儿童和成人的注意力缺失和行为异常，具有提神作用，能延长注意事物的时间。
（8）水可保护大脑水能避免人体心脏和脑部的动脉阻塞，降低心脏病发病率和脑卒中的危险，能减轻压力、焦虑和紧张。
