恶露不尽怎么

　　产后恶露不尽，除了要及时就医检查外，日常生活当中还有什么注意事项呢？
　　1、注意保暖，保持会阴清洁
　　寒温要适宜，气虚证和血瘀证要注意保暖，避免寒邪入侵。保持会阴部清洁，每晚用温水或 1：5000高锰酸钾溶液坐溶。
　　2、保持室内空气流通，鼓励产妇下床活动
　　室内空气要流通，祛除秽浊之气，以利机体气血早日复原。鼓励产妇早日起床活动，有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。
　　3、对症饮食
　　分娩后产妇要注意饮食清淡易于消化，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。