成人高考让你学历事业双丰收

  2015年广州市成人高校招生录取低控制分数线已经尘埃落定，随后的录取工作也将如期进行。录取、调剂工作结束后，2015年的成人高考便告一段落。而对于想报考2016年成考的学子而言，一切才刚刚开始。

  虽然现在距2014年成考还有一些时间，但笔者认为备战成考赶早不赶晚，万全之策提前做，莫到临阵再磨枪。

  在某金融公司做行政工作的成考生小许平时的任务并不繁重，下班之后能空出大把时间自由支配。为此，小许在2010年1月份便打算报考成校。然而每天回家虽早，但“不打紧”的心态总是让她在看电视剧和看书复习之间选择前者。她总想：毕竟考试还很遥远。弹指一挥，成考之日骤至，等到小许开始翻看厚厚的《复习大纲》，为时已晚，2011年的成考，她落榜了。
每年成考录取结果一公布，总有落榜生捶胸顿足大叹时运不济，哀怨自己功夫没有用到平时。面对失败，他们往往会不停地假设：如果从一开始就踏踏实实看书、如果每天都复习、如果没有“考试还早”的心态、如果还能重新回到原点，那么自己是否还会落榜这样糟糕的结局、如出一辙的经历总会让旁观者有些惋惜。

  大部分成考生既要工作，又要兼顾家庭，本身学习的时间就不充足，如果功夫不用在平时，希望通过临考前突击复习考取高分有些不切实际，毕竟不是每个人都能过目不忘、倚马千言。考生要是能早早制订出学习计划，把需要掌握的内容安排在每一天去化解，既不耽误工作，又能减轻学习压力，日积月累，成绩自然会有所提升。

  不少考入理想学府的成考生都有这样的体会：“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。”提前制订学习计划，功夫用在平时，每日有所进步，坚持一年之后，再到成考出榜时，笑到后的一定是未雨绸缪的那些人。由此可见，备战2016年成考，早早准备有百利而无一害。

  考前注意事项
  考试前，考生要注意保持良好的心态。良好的心理素质的培养和形成，既有外部条件，又有内部因素。关键是考生。要有调节情绪、自我控制的能力，在考前，努力做到以下几点：
牢固树立自信
  自信是一切事业成功的先决条件。自信心不足，临场就会慌乱，不能发挥出佳水平。而一个人一旦充满自信，就会有坚忍不拔的意志，就能大限度地发挥主观能动性。
正确估计自己
  考生应对自己的综合能力有一个正确的认识，既不要低估计自己，也不要过高估计自己。每次自我检测之后，可以针对自己的成绩，冷静地分析前后变化的原因，找出学习中存在的不足，以便调整奋斗目标。有奋斗目标，才会产生前进的动力，有动力才会有取胜的信心，以佳的竞技状态迎考。

  进行适应训练
  非智力因素对临场发挥有一定的影响。适应训练可以帮助考生在考前和考试过程中稳定情绪，正常发挥。如可自拟考场情景，在规定时间内做完一定量的练习题。经过反复训练，逐步提高适应能力。

  做到劳逸结合
  身体不适，疾病困扰，都会带来心理负担。因此，考生在学习和复习期间，要处理好工作与学习之间的关系。不要让自己过于劳累，要注意饮食，适当补充能量，保证有一个健康的体魄。还要防止开夜车，保证充足的睡眠时间。这样才能保证精力充沛，思维敏捷，处事
果断，考前因身体不适应造成的各种心理障碍。

  保持良好心态
  考试是一种复杂的智力活动，需要保持良好心态。考试确实不同于日常的学习生活。不管准备多么充分，因求胜心切，紧张就不可避免，而且越是临近考试，心理越是紧张，越是心神不定，不能扎实有效地进行复习。考生要学会自我控制，要保持开朗、乐观的心态。把注意力放到自己的学习目标上来。

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