怎么样 预防痘痘肌的产生

虽然老生常谈

但认真做到这几点

真的能很好的预防长痘

这样做预防长痘？

1良好的生活作息

老生常谈的早睡早起，健康的身体是预防病症的基石。这里要特别提醒容易长痘的鲜女，真的一点都不要碰辛辣刺激性食物，每天饮食清淡点，适当运动出汗，不要两天打渔三天晒网，坚持一段时间，不仅起色会变好，痘痘真的也会消。

2做好肌肤的清洁工作

再次和大家强调，一定要做好肌肤的清洁工作哦。每天都坚持卸妆、洁面，定期使用小黑膜做好毛孔的深层清洁；定期的去角质，以避免毛孔被多余的角质堵塞。

3保持洗脸巾、枕巾的干净

注意保持洗脸巾、枕巾的干净，不要用不干净的纸巾、手指触碰面部的痘痘。长痘的肌肤也不要留刘海，因为纸巾、手指以及厚重的刘海会沾染，一旦接触长痘的肌肤很容易造成，让痘痘变的更加严重。

4油性肌肤选择清爽补水产品

选择适合自己的护肤品，不盲目购买，油性肌肤尽量选择补水均衡水油的产品，肌润+水光霜搭配，是油性肌肤的克星，建议出油厉害的鲜女坚持使用；如果是在寒冷的冬季，建议容易长痘的鲜女选择滋养型的产品，使用的时候先倒在化妆棉上擦拭，能够有效吸附多余的油脂，预防长痘。

5.科学处理痘痘

如果是面部有痘痘，一定要在痘痘长出白头后再挤破。不要直接用手挤，要用专业的暗疮针，挤痘痘之前把用酒精针头。挤痘痘时，先用针头扎破白头，再用暗疮针带环状的一头挤出脓水，挤干净脓水后，用酒精伤口。

严重的脓包型、囊肿型痘痘

鲜女们不要去挤哦

也不要使用任何粉质类产品

一定要去医院