产后胸部下垂怎么办 辣妈都在用的好方法

　
　　生完宝宝之后，看着baby开心的笑脸，辣妈们应该都是很高兴的，但是，烦恼也会接踵而来。胸部开始萎缩下垂，女性的魅力直线下降。很多妈妈们说自己是因为孩子才这样的，可是无论什么原因都改变不了男人们喜欢丰满坚挺胸部的看法。产后胸部下垂怎么办?今天小编就给大家分享几招的好方法，助各位宝妈告别胸部一“塌”糊涂，重回坚挺饱满的状态。

　　其实，宝妈们胸部下垂，从怀孕就开始了，体内水平分泌产生变化，乳房内的乳腺组织会增生，使得乳房明显变大。当然，此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后，由于水平减低，加上哺乳，所以脂肪及乳腺组织都会快速减少，已被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下，自然就松垮了下来，没有了以前的紧致饱满。产后胸部下垂怎么办?我们来看看怎么做。

　　一、端正坐姿

　　坐姿也是女性成功的一个关键因素，正所谓“成也萧何，败也萧何”，胸部也不例外!可能一周中你只能抽出两个小时做健身运动，但坐姿却是每天以6～10小时来计算的!正确的坐姿可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环，让胸肌完成“日常作业”，让乳房更健美。能让胸部长大的佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离。保持端正坐姿，不仅会让你看起来更精神，而且胸部也会变得更加挺拔哦!

　　二、选对食物

　　蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮;多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的食物，能助于的合成，当然，猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物，也是不错的食品。

　　三、产品

　　选对一款好的产品是对胸下垂快有效的方法。目前受消费者欢迎的产品是波丽妮雅，原料高级，成分精纯，拥有特殊化妆品批号。其实刚上市的时候，很多的女性也是持着半信半疑的态度去尝试，但是到了后就发现自己对它情有独钟，拥有了自己的秘籍。波丽妮雅是通过透皮吸收，来激发乳房组织细胞生长，增加乳房悬韧带的弹性，达到坚挺的目的，它的渗透吸收力是普通产品的20倍不止，效果好。

　　作为女人，即使生了孩子，我们依旧有保持自己身材的权利。产后胸部下垂怎么办?其实找对方法很重要，选择波丽妮雅，开启你的之旅吧，让自己重新焕发迷人魅力。