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人的基础代谢率会受到年纪的影响。通常在越年轻的时候，基础代谢率就越高，随着年纪的增长，基础代谢会开始缓缓下降，这也是为什么中年之后，若是缺少锻炼和饮食管理，就很容易中年发福的原因。

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基础代谢率也和性别有关。由于男女的生理构造不同，水平和脂肪肌肉含量也有所不同，因此基础代谢率也会有差异。男士的基础代谢率往往比女士的基础代谢率要高5%-10%左右。

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曾有研究显示，基础代谢率和温度有关系。在低温环境和高温环境中，基础代谢率都会升高，所以寒冷的冬天和炎热的夏天，身体每天消耗的热量都会有所增加，正是的好机会哦。