、避免一切可疑或已知的过敏原,如:花粉季节飘散于空中的大量花粉;
第二、对于某些已知的过敏原,一经查出,要立即转移病人的生活环境,如:病人住房周围种有一些花草、树木,过敏者应将这些过敏原移走。儿童不宜任其在草地、落叶很盛的庭院或森长时间逗留玩耍。这些都只是被动的预防措施,真正要花粉过敏,就一定要。
花粉过敏的预防措施:
1、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
2、关紧门窗
白天要关上门窗,以防止花粉飞人。
3、勿在宣外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
4、换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
5、戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
6、避开过敏季节
可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。