5个通便小妙招 拒当小 腹 婆   化妆品厂

，不仅严重影响着身体健康，还会导致你的小腹突出，拒绝“小腹婆”就从开始吧。

1、空腹喝紫菜汤可治

每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对有显著，每餐喝紫菜汤对治效果也明显，但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则更好。

2、奶蜜葱汁治

牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。先将葱白洗净，捣烂取汁；牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。可补虚、除热、通便。

3、胡萝卜治大便干燥

鲜胡萝卜若干，煮熟后蘸蜂蜜吃下，每次吃3两左右，一天2—3次。此方治大便干燥特别有效。

4、红薯大枣治

红薯300克，大枣50克，蜂蜜25克。将红薯去皮切碎，同大枣一起用水500毫升武火煮至约300毫升加入蜂蜜，再用文火煮5—10分钟，待凉后早晚服用，连汤带渣同时吃，每日一剂，服3—4。除热通便。

5、荷叶茶防治

在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时每天撕下一块干荷叶放在茶杯里，用开水冲泡当茶饮，两天后即缓解。
想要了解更多的化妆品知识，可以加我们的微信，我们有定期更新分享化妆品知识。