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泡脚的好处
泡脚是从我们老祖宗就开始坚持的养生方法，经常泡脚可以，使中老年朋友的腿脚更加灵便，我们来看看，经常泡脚对我们的身体健康具体都有哪些益处。
1、可以促进血液循环，脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏远，而负担重，因此，这个地方容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。
2、可以刺激足部的学位、反射区和经络
3、辅助疾病
4、疲劳
5、
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