闭合性粉刺痘痘在夏天要注意哪些护肤达人叶子晴

近有好多妹子来问子晴怎么解决痘痘，下面我给大家分享一下痘痘形成原因及处理方案。

，经常吃麻辣烫，饼干，油炸食物的同学是比较爱长痘痘的，这是上火引起的痘痘，是人体新陈代谢产生的废物。
第二，内分泌失调，生活作息不规律，熬夜等等都是导致长痘痘的罪魁祸首，养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠习惯就会有效的抑制痘痘的生长。
第三，青春期长痘痘，青春期人体新陈代谢比较旺盛，长痘痘是正常的，所以青少年长痘痘不要太过于担忧，平时做好清洁，保持毛孔通畅。

出现闭合性粉刺是因为角质层太厚，毛孔是闭合的，毛孔里面的油脂不能排出，形成突起的白点，就是闭合性粉刺，如果是红色的，那就说明已经发炎，要及早，否则会留下。
闭合性粉刺、痘痘在夏天要注意哪些？护肤达人叶子晴

脸上长了痘痘要特别注意生活习惯，痘痘如果护理不好会发炎，脓肿。对痘痘皮肤的护理生活中要注意的事项和禁忌有很多，为了痘痘能早日消退，长了痘痘的MM们对自己的生活习惯要格外注意了。
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性食物，比如辣椒和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天少8杯水，从起床的杯水开始，可以清肠胃。
4.不要用劣质和过期的护肤品，这样对皮肤会造成很大的伤害。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有，很难看的哦
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不到，但这样的话只会让痘痘越来越多。
闭合性粉刺、痘痘在夏天要注意哪些？护肤达人叶子晴
7.每天一便，坚持养成良好习惯，，必要时可吃香蕉调理下，早上空腹吃，平时多吃粗纤维食物。
8.忌熬夜，熬夜是美肌的大天敌。
9.洗脸的时候要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
10.少玩电脑，手机不要开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
11.不可以用手挤痘痘，让痘痘自己脱落，这样不易留。
12.床套，枕头套要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易。
13.在十一点前睡觉，睡前不要吃宵夜。