为什么健美运动员经常会补充胶原蛋白来维持身体的肌肉

护肤导师刘素玲分享：为什么健美运动员经常会补充胶原蛋白来维持身体的肌肉生长？
护肤导师刘素玲分享：为什么健美运动员经常会补充胶原蛋白来维持身体的肌肉生长？

护肤导师刘素玲分享：为什么健美运动员经常会补充胶原蛋白来维持身体的肌肉生长？

过了28岁后，很多女人会发现自己满脸的胶原蛋白正在慢慢的减少。婴儿肥不见的同时，脸部也逐渐有松弛感，慢慢的感觉眼角的小细纹开始增多。于是很多姐妹们找各种方法来补充胶原蛋白。

胶原蛋白是人体的一个主要结构部分，主要存在于结缔组织中 - 身体蛋白质的30％是胶原蛋白。胶原蛋白的氨基酸序列非常有特色，富含和脯氨酸以及氨基酸的衍生物。大多数蛋白质只含少量，胶原蛋白是一个重要的例外，它含三分之一的,以及一般蛋白中少见的羟脯氨酸、焦谷氨酸和其他蛋白质几乎不存在的羟基赖氨酸。研究表明，在消化和系统的功能上、改进身体使用抗氧化剂的效率进而有助于减缓身体组织老化、保持健康年轻身体上起到重要作用。由此看出，胶原蛋白营养价值丰富，而具有高纯度、高密度、高活性、高吸收率、高转化率5个维度的胶原蛋白是胶原蛋白。

胶原蛋白与肌肉

胶原蛋白虽然不是肌肉组织的主要组成物质，但是胶原蛋白与肌肉生长有着密切关系。对于处于生长阶段的青少年来说，补充胶原蛋白能够促进生长分泌以及肌肉生长，强化肌肉张力与扩张功能，原蛋白分子所形成的立体骨架可使身体保持良好的姿势并呈现适当的柔软度，适当的胶补充胶原蛋白，可赋予肌肉肌肉扩张功能，保持适当张力！而对于想保持体形的成年人，塑造结实健肌肉也需要补充胶原蛋白。

我自己喝的Qi老燕窝胶原蛋白肽饮品

独有的酶切技术，不会过度酶解胶原蛋白，产生胶原蛋白的零件——氨基酸，保证都是完整的胶原蛋白肽，分子量在1000D左右，人体能完美吸收。

ＧＭＰyao品生产工艺，保证安全无忧；一般的胶原蛋白使用的只是食品工艺。

每瓶含10000mg小分子胶原蛋白肽，是一般品牌的2-4倍。蛋白质是胶原蛋白肽的特征性成分，大家可以看营养成分表里面的蛋白质含量，我们的是20g/100ml哦（或者10g/50ml），别人的品牌一般是5g/50ml或者2.5g/50ml。

目前市面上很多产品是达不到的。 在西方，胶原蛋白在便利店随处可见，但中国90%的女人没有概念补充胶原蛋白，这是事实。20岁胶原蛋白开始老化，25岁开始流失，40岁甚至不会再生，因此要想留住美丽必须从预防开始！

胶原蛋白代表了年轻，代表了活力。胶原蛋白是每个女生都爱的东西，随着年龄的增长，胶原蛋白的渐渐流失，很多女性朋友会想方设法的去补充身体的胶原蛋白，有的是吃胶原蛋白粉，或者胶原蛋白液，有的是吃一些猪蹄等进行食补。

胶原蛋白的作用非常大，不仅是可以让你的皮肤变得光滑紧致，对骨头关节等也起到非常重要的作用。日常生活中多食用富含胶原蛋白的食物，可以延缓衰老，保持年轻，使身体保持活力。