不想被晒黑 这三个防晒误区要避免

炎炎夏日就要来临，你做好了防晒的准备工作了吗？

总有些人不擦防晒，还说就算擦了防晒也会被晒黑，还不如不擦，其实这个想法是不对的，如果不想晒黑，就要避免以下3个误区：

1、涂完防晒霜立刻出门

刚涂完防晒霜，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议是在出门前30分钟涂抹防晒霜。

要想防晒效果更佳的话，使用剂量上要达标，而且防晒霜要涂抹均匀。

2、不补涂防晒霜

很多人从早上出门涂防晒，一直到下午下班都不补涂防晒霜，有些防晒霜的持久度不够，也是会被晒黑的。

下班前半个小时，应该补充一次，避免在回家过程中被紫外线晒伤，尤其是中午的太阳，毒辣。

每2小时就应该补涂一次防晒霜，运动后，或者擦汗后，都应该要补涂。

3、在室内不防晒

室内的太阳光虽然不强烈，但是紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏。

不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，

甚至引发皮肤癌变，所以在室内也要使用防晒霜。

防晒不只是使用防晒霜就可以了，阳光强烈的日子里，就这么顶着太阳晒还是会有些吃不消，想拥有白皙无暇的肌肤，要做好防晒工作。

除了使用防晒霜，还可以备太阳伞、墨镜、帽子这些防晒工具哦。

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