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一放就醒说的是你吧？

这可能和孩子感觉到突然失重和温度改变有关。宝妈在抱着哄睡时，可以在手臂垫个毛巾，放下时和毛巾一起，孩子不容易对温度变化产生警觉，睡稳了再把毛巾拿走。放下的时候，先放屁股，再放头部，避免头低脚高，同时慢慢轻拍孩子，稳几分钟。

也可以在孩子还没完全睡着的时候，就可以尝试把他放在床上，这样中间不容易醒来。

不管怎么哄睡，我们终的目的都是为了养成孩子自主入睡的习惯。

时间允许的话，家长可以按着我们以上所说的这些安抚方式，让孩子逐步完成自行入睡。

孩子完全能自主入睡后，家长在孩子的睡眠上也能省很多心。但前提是，一定要选一种孩子和家长都能轻松接受的方式。每个孩子的身体条件和习性都不同，关键在于双方都能接受
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