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苍穹之下！如何抵抗PM2.5
抵抗PM2.5，要从日常的小习惯做起
随着汽车日益增加，城市污染日深。高PM2.5危害性大于非典，并存在于空气，无孔不浸，无处不在。但这并不意味着没有办法抵御，
1、勤洗脸，勤护肤 在雾霾天高发地区，必须要勤洗脸，PM2.5（直径小于直径小于等于 2.5微米的颗粒物）可以很容易进入你的皮肤，堵塞你的毛孔，空气中的微小颗粒和毒素会在你的皮肤中堆积，很容易造成敏感性皮肤，长痘痘，皮肤暗黄，等皮肤问题；
2、少熬夜 人类对日夜交替的规律很敏感，好像体内有个钟表，使人们遵循自然界的规律，“日出而作，日落而息”。然而，随着现代生活节奏的加快，熬夜的危害有很多，如造成心理疲乏、皮肤受损、视力下降、记忆力减退、直观的就是下降，单PM2.5微小颗粒呼入肺里面，会被。。。。，一旦不够，PM2.5会很容易占据你的肺，产生癌变
3、不抽烟 高PM2.5的灰霾天气下，再加上抽烟，会“雪上加霜”，抽烟时，卷烟、雪茄和烟斗所产生的PM2.5，与外部高PM2.5，一起进而随着呼吸进入身体。有网民公布一组自测数据，抽烟时，车内PM2.5值是外界的180%。抛开PM2.5不谈，烟雾含有7000多种化合物，其中包括69种致癌物和172种有害物质。光是听，就足以让人胆寒。
4、少开窗
应尽量避开早晚雾霾高峰地区和时段，等到较空旷地方，再将车窗户打开一条缝通风，时间以十到十五分钟为宜。可以购买空气净化器，市面上80%空气净化器以净化细颗粒物为主，对PM2.5是否有效，还不好说，但可以肯定，对于PM10是没有问题的。使用时，注意勤换过滤芯。
5.带口罩 在雾霾天气，特别高峰期，必须带上专业的防霾口罩，普通的口罩达不到效果，普通口罩避开挡不挡的住PM2.5不说，还容易侧漏，既是口罩四周漏气，微小颗粒可以很容易从四周缝隙，呼吸进入身体中，所以选一款专业的口罩也是非常必要的！
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