一招傲人挺胸法—饮食
1、酒酿蛋—粉嫩公主酒酿蛋V:84 222753 中醪糟甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可、生津、、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含维他命A的食物,都有利的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,能有(食品)的作用。
8、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健胸。
9、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育。
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粉嫩公主酒酿蛋有没有效果 大法一招让你傲人挺胸
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