肠胃问题是中国人亚健康的主要因素 遇见瘦

随着经济的高速发展，人们的生活和饮食习惯发生了巨大的改变，据调查，中国主流城市中，白领亚健康比例高达76%，而造成中国亚健康主要的因素是肠道健康问题，肠道不健康是导致多种疾病的重要因素。肠道并非只属于身体消化系统，它还是人体中重要的免疫器官，起着阻挡有害菌的保卫功能。

油腻的饮食习惯是身体健康的绊脚石，肠道油腻是亚健康的首要原因，比如血压高，高血压的形成主要是平时摄入高油脂食物过多，长期油腻的饮食导致动脉硬化，诱发血压升高；油脂食物吃得多，血液里的甘油三酯含量高，到达肝脏就会聚焦起来，很容易形成脂肪肝；身体摄入过多的油脂，加重肝脏的负荷，也容易导致易怒烦燥的情绪发生，据不完全统计，中国因油腻饮食导致高血压、高血脂、高血糖及心脑血管等慢性疾病的人群已超过2.7亿人。

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