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12-18岁，身高体重发展尤快，生殖器官逐渐发育成熟，思维活跃，记忆力强，如果蛋白质不足，下丘脑分泌受限，影响机体的发育，故需要补充足够蛋白质。

5、对于中年人

中年人，生活紧张，工作压力大，蛋白粉的作用提高免疫功能，抗疲劳。

6、对于老年人

老年人因生理功能锐减，食欲差，吸收能力减退，营养失衡，代谢缓慢，酶的作用减退，影响氨基酸的吸收和利用。故应补充足量的蛋白质。

7、对于亚健康人群

亚健康人群占人群总数的75%，以中年人居多，生活紧张，工作压力大，蛋白粉的作用提高免疫功能，抗疲劳。

8、对于有疾病的人群

越是有疾病的人，越需要补充蛋白质。特别在吃药的同时补充蛋白质可以达到事半功倍的效果。