【经常熬夜的人调节身体的食物】
1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤;2.绿茶、枸杞能够养肝明目;3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养;4.香菇、干红葡萄酒腹部脂肪堆积;5.山药、杜仲可以滋养肾气;6.苹果、冬瓜消肿;三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。.
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