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没有蛋糕不是派对？
如今的郑欣宜脱离魔咒，看来快乐又健康。
曾经减到“瘦”够了的郑欣宜，现在又胖又美，无拘无束。
回想郑欣宜轰轰烈烈的之路真的是痛苦不堪，充满血泪。
因遗传妈妈肥姐沈殿霞的体质，郑欣宜是极度易胖体质，比起其他人，她的之路注定要更坎坷。
看到肥姐的旧照忍不住鼻头一酸，每次示人，肥姐总是满面笑容，让人一看就心情大好。
再说回郑欣宜的事，体质易胖，再加上本身爱吃，3岁多就天天拿着鲍鱼当早餐的郑欣宜不负肥姐的基因，年仅15岁体重就飙升到213斤。
所谓少女怀春，15岁的郑欣宜已经开始爱美，周围异样的眼光，她也已经察觉到。
想坐过山车却因为太胖系不了安全带，而被嘲笑，成了压倒小胖妹郑欣宜的后一根稻草。
对郑欣宜十分疼爱的沈殿霞，当然感受到女儿的落寞，为了健康也为了美丽，两个人决定！
从此开始路漫漫其修远兮，体重将上下而波动的艰难之旅。
郑欣宜路上的一个人不能不提，那就是修身堂的老板张玉珊。
张玉珊也是个又美又飒的人生赢家，2003年公司就在香港联交所创业板上市，成为香港年轻的上市公司。
把郑欣宜交给这样的人物，就算成功了一半了。
那时候郑欣宜白天魔鬼训练，每天晚上饿到哭醒。
经历了比普通人更要煎熬的过程后，她瘦了，从208斤瘦到108斤！
当时，人们对郑欣宜成功的关注度，不亚于任何大明星的绯闻丑闻，用现在的话就说就是顶流，热搜中的热搜。
郑欣宜的成功励志了多少少男少女。
“郑欣宜都能成功，你还有什么不可以的？”
除了励志，郑欣宜成功也带来很大的经济利益。
郑欣宜是修身堂的代言人，张玉珊的修身堂因为郑欣宜成功而名声大震，大家慕名而去，张玉珊赚得盆满钵满。
郑欣宜乘胜追击，出了一本《我的日记》，销量喜人。
她迎来自己人生的高光时刻，再也不是那个被人嘲笑的胖妞。
每个胖子都是宝藏，瘦下来的郑欣宜有多惊艳，大家自行感受。
美了的郑欣宜开始在娱乐圈渐渐活跃。
但是2008年肥姐因癌症过世，与母亲相依为命，关系极好的郑欣宜受到的打击多大，大家可想而知了，她一度放弃自己，渐渐有复胖迹象。
开始渐渐复胖的郑欣宜却没有得到大家的理解，失去代言，又被媒体集体群嘲复胖以后，气质全无。
后，23岁的郑欣宜只得重启之路，4个月的非人生活后，就那么帅，郑欣宜又瘦了。再次成功的她，被媒体称为郑欣宜的“索”时代，更为纤体公司拍摄了一辑处女泳衣广告，那效果只能说：震惊！！
一次次证明不管体质多难减，自己都可以成功的郑欣宜开始对这件事渐渐厌烦了。
老娘可以随时成功，但是老娘“瘦”够了！
2014郑欣宜喊出“不再”的宣言：我觉得‘肥’这一件事已经不是重要的了，重要的是开心和健康。
我要为胖人代言，再也不为代言。
从此之后，郑欣宜是欢脱的。
高抬腿，倒立根本没有再怕的，是一个灵活的，柔软的“胖子”。
不再的郑欣宜越来越像肥姐，开朗，乐观又自信。
那个曾经因而抑郁，胃痛，备受折磨的时代已经结束了。
适合自己即是，是哭是笑，自己说了算。

前言：肥胖无疑是当今社会很多人的体态，它不仅使我们的外形臃肿，而且对身体健康百害而无一利。如过任由自己肥胖而不，总有一天我们的身体会不堪负重地倒下。在漫画《阿衰online》中，怕踢中学的学生阿衰就因为肥胖，导致生活不能自理，他到底该何去何从？让我们一起来看看吧！
因太胖而丧失爱情，阿衰决心
我们身边的胖人，一定遭受过各种各样异样的眼光，就算他心态再好，当听到别人评论自己的体型时，也会不由得心中不快。其实影响自己决心的人，更多的不是自己，而是周围人，我们每个人都会非常在意身边人对自己的看法。在得到心仪的班花的拒绝后，阿衰次感受到前所未有的打击。他反观自己：严重的肥胖让自己连鞋带松了都不能弯腰系上，更别说弯腰捡掉在地上的东西。生活都不能自理的人又怎能得到爱情的眷顾？于是，小衰痛下决心，决定！#阿衰#
阿衰节食，用睡觉催眠自己
方法千千万，每个人都在寻找适合自己的办法。但是我们体内的脂肪，都是通过一口一口吃到嘴中的食物不断积累形成的，因此，对于，直接的办法就是少吃甚至不吃东西。阿衰通过反复思考，也决心通过节食来。可是对于阿衰这种视零食如命的人，他能坚持下去吗？
阿衰果然没有坚持下去，的天晚上，他就光顾了家里的冰箱。在吃完零食之后，罪恶感瞬间向小衰袭来，然而就在第二天晚上，小衰再一次打开了冰箱。多亏了妈妈留的小纸条，他才没有向零食伸出罪恶之手。忌讳的问题就是三天打鱼两天晒网，一旦就绝不能中途放弃，只有坚持下去才能成功，否则只会前功尽弃。
饿得吃掉枕头？阿衰做了剖腹产
论搞笑的人，小编就服阿衰！在时期，睡觉是缓解饥饿很好的办法，一觉醒来，晚上的饥饿暂时被缓解。但不知为何？睡了一觉后，原本饥饿无比的阿衰此刻却觉得肚子饱饱的，没有一点饥饿的感觉。可随之而来的，是小衰找不到了床上的枕头！阿衰饿得把自己枕头给吃了！医院的病床上，小衰静等医生来给自己做剖腹产手术，把肚子中的枕头取出来……
体育课晕倒，节食真的好吗？
很多人在过程中，为了不让自己体重上涨，一口饭也不吃，只为让体重秤上的数字变得越来越小。但其实减掉的重量只是体内的糖和水分，如果突然吃东西，体重会反弹的极其严重！而且如果缺少糖和水分的供给，身体会非常虚弱，极易出现低血糖、突然晕倒等，这对我们的身体健康危害极大！
阿衰就是一个典型的例子，在体育课的操场上，由于身体十分虚弱，上一次睁眼时还在操场上跑步的阿衰，下一次睁开眼睛，已经躺在了医院的病床上了。由于太虚弱，阿衰在操场上跑步时晕倒了。这时小编在思考，节食真的对吗？
总结
健康有效的办法就是：三分吃，七分练。如果想要健康的，佳的办法就是合理的饮食配合适量的运动，只要坚持下去，总要一天你会成功！我们一定不要像阿衰一样，为了不惜通过节食来伤害身体，不仅身体会虚弱晕倒，而且正常饮食后体重还将面临突然反弹，终适得其反！你们认为呢？
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