脸部皮肤干燥怎么办 名膜壹号给你来支招

在所有护肤步骤里，保持皮肤水润是基础也是重要的一部分，尤其是长时间待在空调房，让皮肤保持润泽更是重点。所以，脸部干燥怎么办也成为了姑娘们的护肤难题。但苦恼归苦恼，办法还是有的，来看看名膜壹号给大家梳理了哪些解决干燥的护肤小知识吧。

1、用温水洗脸，保护角质层
对于容易干燥缺水的人来说，洗脸水的温度也会影响皮肤的状态，建议选择温水和温和的氨基酸洗面奶进行脸部清洁，更有利于保护肌肤屏障，也不会伤害到皮肤的角质层。如果直接用冷水或者是太烫的水进行洁面，或多或少都会刺激皮肤，损害皮肤角质层，导致水分流失，从而加重皮肤干燥缺水的。

2、勤敷面膜，补充水分
如果感觉到皮肤有干燥缺水的迹象，一定要对皮肤进行补水，比如敷面膜，因为面膜算是一种急救型的护肤单品，可以快速给皮肤补充水分和营养。但是，在面膜的选择上，尽量少使用功能性面膜，基础性的补水会更适合干燥缺水的皮肤。或者是选用天然温和、安全的无添加面膜，避免出现皮肤过度干燥造成不适的现象，特别是皮肤比较敏感的女孩子。

3、使用加湿器，调整湿度环境
如果是长时间待在空调房的人群，为了避免皮肤太干燥，建议是可以给自己备用一个加湿器，不仅能调节空气中的湿度，让皮肤不再忍受严重缺水的环境，还能减少自身水分蒸发，缓解皮肤干燥脱皮。当然，也可以在空调房放置一盆清水，水蒸发起来也能够增加一点室内的湿度哦。

4、补水喷雾，随时补水
不管是在室内还是室外，可以随身带上一瓶喷雾，随时给干燥的皮肤快速补水保湿。尤其是炎热的夏天，随身带着喷雾，给皮肤快速补充水分，舒缓干燥的，还能给皮肤降降温，舒缓。

5、作息规律，保证睡眠时间
一直都有说到熬夜对皮肤的危害，而大的危害就是皮肤干燥缺水了。加上晚上的睡眠时间，其实是皮肤渗透能力强的时候，如果长期熬夜的话，只会加速体内水分的流失，导致皮肤干燥起皮。因此，想要缓解皮肤干燥缺水的现象，就要注意睡眠时间，养成好的作息规律。当然，也要多喝水、进食果蔬哦。
好啦，关于脸部皮肤干燥怎么办就分享到这啦，希望对于正在面临皮肤干燥苦恼的你们，有所帮助哦~