广州辟谷禅修训练营线下班

“辟谷”对于有些人来说是一件不可思议的事情，民以食为天和一日三餐的生活习惯告诉我们：饮食是不可缺少的，我们从一出生就在饮食。

如果让你一下子断除饮食，或许我们一下子接受不了，下面我就从几个方面来讲解一下辟谷的意义所在，希望能给大家一个健康的认知和观点。

作为中国的本土宗教——道教，一直是上下五千年文化的聚集者和实践者。鲁迅先生曾说过“中国文化的根蒂在道教”，道教有着非常浓厚的神仙信仰，主张世人可以通过修炼得到长生不死！也就是说，人可以修炼成仙或也可以经过生老病死而成鬼。

我们常说的逆则成仙，顺则为鬼，只在中间颠倒颠。呵呵，说的好轻松。没有付出就没有收获，种瓜得瓜，种豆得豆。种什么因得什么果，因缘就是这么来的……
在古代，我们处于农耕社会，大部分人吃的是粗粮（粗粮就是我们吃的各种谷物，主要补充我们人体所需要的维生素和纤维素，不是主要供能物质，属于碱性食物）穿的是粗衣麻布，还要遭受地主和官府的剥削。
所以像现在我们普遍的疾病如高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、心脑血管等等，在古代都是发生在少数的人群中，属于不常有的疾病。

现在不一样了，打倒了地主，推翻了帝制，建立了共和。人人当家作主，人人平等，我们已经不在为生活饮食所费心，而是看好更高层次、更有营养的饮食。

我们的身体构造从古到今都是一样的，他就像是一艘航行在大海之上的船，每到一个补给站，我们都在拼命的往上面装，从不考虑他的承载量和需求，终的结果只能加速这艘船的使用年限，提前退出了生命的舞台……
所以，现在的我们，是不是要停下繁忙的脚步。来从新审视一下你的身体，“不要把你的钱财和身体放到医院里，那个时候，你的钱不是钱，你的身体是他们的小白鼠”这是我对你真诚的劝告！