听说春敏又来了 扒一扒所谓春敏到底怎么回事

每年春天，都是敏感高发季节，泛红敏感干痒，抹什么护肤品都觉得刺痛，再加上一直带着口罩，闭口痘痘大爆发，脸上简直就是灾难现场。今天就来跟大家聊一聊春敏~

一、什么是春敏呢？

在冬天向春天转换的过程中，季节交替，气温回升较快，冷暖空气频繁交流，很多人的脸部肌肤都会感到不适，刺痒难耐、脱皮、痘痘，甚至比冬天还要干燥。这些春敏不一定是真的过敏，而是因为肌肤未能及时适应环境带来的环境压力剧烈缺水导致的。

对抗春敏方法就是多补水、补水、补水（重要的事情说三遍），这样皮肤就不会容易过敏哦~

春敏是一个特别正常的现象，就算去年不过敏，随着一年过来，皮肤，身体，环境，温度的变化，不小心可能就步入高敏类人群。

如果是初次遇到过敏，我们肯定是又怕，又难受，如果着急心情焦虑，会让敏感越发严重，所以一定要放松心情！

其实先天性的敏感肌很少很少，大多数都是因为缺水引起的干敏、清洁不当引起的油敏，或者沉淀造成的皮炎。

二、春敏有哪些呢？

1、皮肤出现脱皮现象

2、皮肤有刺痒感

3、皮肤突然发红发痒

4、皮肤出现较多痘痘

5、皮肤具有强烈的干燥紧绷感

如果出现两种情况的，可要注意咯~很有可能就是你春敏了！

说到这里很多人会有点迷糊了？春天也是过敏高发季节，那么怎么知道我是过敏还是春敏呢？那我们就来说一说春敏和过敏那些事儿！

二、过敏和春敏的区别

简单来说，春敏就是皮肤的屏障保护功能下降所导致的。

而过敏呢，是因为免疫系统所参与的一种变态的平衡反应。

虽然两者表现出来的类似，但是发生的机制却是完全不同的。

当我们出现了春敏的的时候，首先应该检讨一下自己的护肤方法了，看看是不是自己的护肤不当所导致的皮肤收到了刺激。

比如说我们在洗脸的时候，我们会感觉到刺痛，但是洗完脸之后，这种刺痛感就会消失，像这种就是皮肤状态比较脆弱所引起的，它不是过敏，只要停止这些刺激损伤性的护肤方法，简化护肤，并做好防护，皮肤的这些很快就会得到缓解。

但是如果想彻底的修复好皮肤，让皮肤恢复到原有抵抗力的话，可能需要花上三个月，甚至一年的时间，当皮肤的抵抗力上来的时候，再到换季的季节，就不会再出现春敏的情况了。

如果你皮肤的状态本身是比较完好的，也不是过敏体质，之前也没有出现过过敏史，那就要考虑这种情况是过敏了；出现过敏的时候首先要做的重点工作就是要排查过敏原，避免再次接触它，当过敏原之后，脸上过敏的很快就会消失，当然了如果皮肤长期处于过敏的状态当中，久而久之，也是可以成为敏感性皮肤的。

那以上就是关于过敏和春敏的区别了，如果皮肤出现了以上的这些情况，一定要加以区分，而且要用不同的方法来应对。

三、引起春敏的原因有以下几种：

阳光辐射强度大，尤其是紫外线对皮肤的伤害很大

气温剧烈波动，气温热时会使扩张，导致皮肤水分流失速度加快；气温特别低时，机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）

防护不够，春季脱去了防护性好的冬装，也想冬季没有打伞或者戴帽子，但春季的紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，夏季的1/2倍，所以防晒要从春季开始

及其他生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤的屏障功能比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高

如果有人是皮肤敏感，一定要做好皮肤防护工作，如果无法自己护理，就到专业的皮肤管理中心做皮肤维护项目，增强皮肤的耐受力；同时也要加强锻炼，改善作息与饮食习惯，。

五、对应春敏的措施

1、避免粉尘重的环境

还有油烟的环境，以及穿上用品必须暴晒，减少接触。

2、清水洗脸——保护皮肤屏障

避免过度清洁，以免天然油脂过多损失；角质薄好角质损伤是造成肌肤过敏的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。

3、切勿频繁去角质

如果频繁去角质，会让皮肤变薄，敏感会更容易找上你哦，为了保持肌肤的抵抗力，一定不要频繁的去角质。

4、日常护理

除了一些应急方法之外，我们在平常也要做好皮肤的护理工作；还有一些需要注意，很多人都会希望可以通过化妆来遮挡脸上的过敏，但是这个样子只会让本就脆弱的皮肤受到更多的外部刺激，所以一旦出现春敏现象，就暂时不要化妆了。

①　补水——加强肌肤防护

为了缓解春敏时期皮肤的干燥，要做好补水工作；可以买纯净水棉片，做简单的水疗，解决肌肤干燥问题，提升肌肤的代谢能力，让我们的皮肤屏障可以随时保护一直稳定的状态。

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这款水是敏感肌专用的柔肤水，是无添加的产品，所以不用担心用了过敏之类的，孕妇也可以安心使用。而且里面含有玻尿酸、水解燕麦蛋白等补水的成分，能够很好地为肌肤补水，同时它里面还有很多积雪草、紫茉莉等有效修护肌肤的成分，能够很好地舒缓肌肤。

②　防晒——减少太阳照射

到了春天，昼夜温差会比较大，而且紫外线指数也会上升，并且春敏期间皮肤抵抗力大大下降，紫外线会让敏感加重，所以防晒是必不可少的建议大家选购防晒的时候，尽量选择温和、防晒指数30+左右的防晒，温和又不刺激的防晒才是适合我们的哦。

③　精华必不可少

皮肤缺水的时候做需要的是什么？可能大多数小可爱觉得敷一片面膜就会好很多，但市面上大多数的面膜只能做到暂时补水的效果，其实选择一款好的补水精华更能替肌肤补充水分哦，并且在容易过敏的春季，建议大家选择有维稳作用的精华，维持肌肤稳定，并且含有一点修复效果。

产品推荐：丹欧德魅肌源补水修护精华乳

这款精华跟上面的水是同系列产品，都是无添加的，针对敏感肌研发的。里面的成分相当给力，南非复活草、金黄洋甘菊、金盏花提取物、角鲨烷、神经酰胺3、棕榈酰三肽-5、寡肽-1等等，都是非常有效的修复成分，能够很好地修复敏感肌，改善泛红发痒刺痛脱皮痘痘等，简直就是春季过敏肌必备！

④　面霜也很重要

冬天过了就不需要面霜了？NO,NO,NO，春季皮肤那么干燥，当然需要一瓶面霜来锁住水分了。

⑤　拒绝天天敷面膜

面膜天天敷可能会烂脸哦，面膜不能敷太久也不能敷的太频繁，长期这样下来，皮肤会变的越开越干、越来越敏感，发生面部皮炎等疾病的概率也会越来越高。每个星期敷2-3次，敷补水、修复舒缓型的面膜更好。

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听名字就知道，也是跟上面的产品同系列的啦~无添加的产品真的强推呀，毕竟我们这种敏感肌或者皮肤过敏期，太多东西用不了了，只有无添加的才可以用啊！！！这款面膜也是一款补水修复相当不错的面膜，里面含芽孢杆菌/谷氨酸发酵产物滤液、马齿苋提取物酵母菌发酵产物滤液、乳酸菌发酵产物、棕榈酰三肽-5、玻尿酸、、聚谷氨酸、寡肽-1等成分，一款面膜里面涵盖了现下火的一些成分，补水修复怎能不给力。

后，告诉大家，春敏发痒避免用手抓，衣服被套要勤换洗，不然容易二次诱发敏感！