奇记净味告诉你孕期有狐臭应该这样摆脱异味

　　

　　很多准妈妈在孕期中发现，自己身上突然多了股难闻的味道，或是孕前体味较淡，怀孕后体味剧烈加重，究竟是怎么一回事?原来一切都是狐臭在作祟。奇记净味给大家分析孕妈体味加重四大成因。

　　1.变化

　　因为准妈怀孕期间，体内剧增，身体内分泌容易出现紊乱，影响大汗腺功能，增大大汗腺开口，导致突发性狐臭或狐臭加重。此为准妈体味加重的主要原因。

　　2.进食重口味食物

　　孕期准妈可能在饮食方面，与孕前有较大改变。如果吃了重口味的食物，也会加剧狐臭。

　　3.出汗多体温高

　　一般情况下，人的正常体温为36~37°C，而怀孕后因变化，准妈体温会上升约0.5°C。加上代谢加快等因素造成易出汗、出汗多的现象。高温潮湿的环境，更易诱发狐臭产生。

　　4.情绪波动大

　　因为体内变化等原因，孕期更容易产生忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等情绪波动，部分孕妈的精神长期处于压抑、焦虑等状态，精神压力过大时，容易导致内分泌紊乱，影响大汗腺分泌，引发狐臭。

　　孕期狐臭怎么摆脱?

　　1.保持良好生活习惯

　　孕妈在孕期保持每天洗澡1~2次，勤换内衣物，时刻保持腋窝干净卫生，减少滋生。

　　2.穿着透气舒适衣物

　　推荐孕妈穿着穿亚麻制成的衣物，这类衣物透气性强。在洗衣服时可添加一些白醋，衣物上残留的气味。

　　3. 饮食清淡多喝水

　　增加蔬菜水果摄入，多喝水，可以促进身体肠胃消化，加速新城代谢，同时也能给胎儿补充所需营养。避免食用大葱、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物，以防加重狐臭。

　　4.情绪控制

　　通过多听轻松、缓慢