广州去眼袋有效健康方法

　　缔妍医疗美容：从发生原因上来看，眼袋可分为先天性和获得性两大类。前者多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的。这种类型的眼袋除非进行手术矫正，采用保守疗法是无济于事的。而绝大多数人的眼袋属于获得性，也就是后天性眼袋，这与不恰当的、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关，导致眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，眼袋就这样形成了!

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　　健康美丽小贴士：

　　珍珠冰袋去眼袋方法：

　　1、接着为了让珍珠粉更好发挥效果，再用冰袋两个在眼部作冷敷，大概30分钟后，眼袋和黑眼圈有逐渐的效果。

　　效果：珍珠粉可以说是护肤中美白快的高手，因为其中富含的美白成分，不管是脸部肌肤，还是眼部护理都有很好的帮助，同时还珍珠粉还能帮助眼部周围进血调养，让黑色素逐渐减少，眼袋黑眼圈完美消失。

　　2、先取少量珍珠粉先敷在眼部周围。

　　珍珠粉涂抹去眼袋方法：

　　1、将珍珠粉末在每晚睡觉之前，洗净脸部肌肤后，取0.15g左右纳米珍珍珠粉，均匀涂于脸上。

　　2、再用指腹在脸上轻轻打圈，5-10分钟之后，可以不用清水洗净。

　　效果：当然这种方法对于眼袋很有效，但过于干燥的情况，仅适用于干油性肌肤的女生们，所以使用了这种方法，可以再涂抹上一些保湿补水的护肤品。

　　健康知识小贴士：

　　补钙的食物

　　豆制品

　　例如大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆就含120毫克的钙，一次多吃一些豆制品能有效地补钙。

　　芥蓝

　　每100克芥蓝的钙含量高达128毫克，而相同质量的牛奶钙含量为100毫克左右。此外，芥蓝的营养十分丰富，比如胡萝卜素、维生素C等含量很高。

　　牛奶

　　牛奶中还有大量的蛋白质，每250克牛奶中就还有250毫克以上的钙，并且还有丰富的钾和镁，对钙的吸收还有促进作用。牛奶不仅不会让人体液偏酸，也不会促进钙的流失，所以牛奶是补钙的佳食品。

　　毛豆

　　每100克毛豆含钙135毫克，它还是膳食纤维的好来源，同时还含有皂甙、低聚糖等保健成分。

　　动物骨头

　　动物骨头里含有80%以上的钙，但是比较难吸收，因此在做动物骨头时，建议事先将其敲碎，加点醋就能更好的促进钙的吸收了。

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