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每天做7步小儿法 能通鼻窍防治鼻炎鼻塞

更新时间:2019-08-13 08:30:54 浏览次数:137次
区域: 广州 > 荔湾 > 荔湾湖
来源:商家
供求:求购
类别:儿童用品
价格:96 元
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特别推荐一套简单易操作的“鼻炎”手法,这几个动作,简单实用,我们经大量临床观察,对各种鼻炎有很好的。此法主要分7步走:

1、四大头面部手法(开天门,推坎宫,运太阳,揉耳后高骨)3分钟

能够开窍醒脑,。常用于轻型、发热、发汗、等,对平时保健有非常好的。如不会操作,可以参考文章后面的视频。

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2、揉印堂2~3分钟

印堂穴是经外奇穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。中医认可的主要功用是清头明目,通鼻开窍。

有调和阴阳畅达气机之用印堂穴位于督脉之上,且督脉与任脉相通,而任督二脉对十二经脉起着维系与沟通作用。

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3、揉按鼻通穴(又名上迎香)2分钟

位于鼻子正中间两侧的鼻唇沟处。用食指或中指端在鼻通穴处进行按揉或顶按,有助通窍利鼻的作用。

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4、揉按迎香穴2分钟

迎香穴归属手阳明大肠经,是胃经的起点,在鼻孔两侧鼻唇沟处,通鼻窍作用显著,有预防、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等作用。

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5、揉黄蜂入洞200次

特别是流清鼻涕的小朋友,或者是成人都可以哦~一天可多次!

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6、鼻翼两侧晴明至迎香来回擦50次

用拇指从鼻根部从上下来回推。如果小朋友哭闹得很厉害,可以在他睡着后做。

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7、日常可配合两个鼻炎保健手法

一个是双手合拢“大鱼际”部位上下对擦,擦热为止。

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另外一个是揉双合谷穴,哪个鼻孔堵塞就多揉对侧合谷穴。

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