花生米与黄豆相对比较,花生米的消费市场明显超越黄豆市场,平时无论在大型超市或是小店铺,都会遇见各种式样的花生、花生米休闲食品包装,各种品牌瓶装花生油等,花生无论加工成什么样的食品,无论怎样吃,都受到人们的喜爱,而黄豆除了做成黄豆豆腐外,市场休闲食品很少见,远远不如花生食品多。
花生本身的营养价值: 花生滋养补益,有助于,所以民间又称“长生果”,被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美,它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。