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虔草食堂分享冬季养生好汤莲子芡实猪肚汤
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虔草食堂分享冬季养生好汤莲子芡实猪肚汤
更新时间：2021-12-16 16:50:24 浏览次数：75次
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区域：
广州
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珠江新城/跑马场
地址：
珠江新城华夏路
今天教大家制作莲子芡实猪肚汤，适宜暖身养胃、祛肺热!
>>>>制作步骤
#1
准备食材：
虫草3条、猪肚1个、瘦肉300克、芡实30克
白莲30克、淮山30克、百合15克
白胡椒粒适量、盐适量
#2
干货提前泡30分钟
#3
清洗过的猪肚放入水中烫至发白后捞出泡冷水
切成条状，备用
#4
瘦肉、淮山切好，备用
#5
猪肚、瘦肉、芡实、白莲
淮山、百合放入锅中
大火烧开转小火煲1小时
#6
出锅前10分钟加入适量白胡椒粒、盐和虫草
完成！
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