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人格特质和认知模式的影响许多研究证实，人格和之间有着复杂的相关性。神经质在一定程度上是可以遗传的。高神经质的人倾向于体验更多的负性的情感体验。所以神经质是儿童和青少年罹患和体验更多应激的易感因素。神经质和儿童之间的相关性是比较明确的。有的小孩在白昼玩的不本人的身体，而氧气的短少是惹起的缘由;即由于大脑供血缺乏。起夜过多惹起的。
小孩就是这样的，有的长到很大还是会尿床，由于在睡觉之前喝水太多晚上上厕所憋不住，人由于膀胱泌尿系统功用降落。经常一晚上要起夜三、四次，以至五、六次，形成睡眠断断续续;造成了夜间。有时分不留意饮食，什么都吃，历来不考究忌口这一说而形成内分泌紊乱惹起的。不该入睡时昏昏欲睡，该入睡时睡不着。形成了很不好的作息习惯。
在任何人的身上都有可能会出现的，因为有许多人的生活以及工作的压力是非常大的，因此会让自己在晚上经常的胡思乱想，导致自己经常的，会影响到自己的工作效率，下面我们来看一下都会造成什么后果呢？
1、青少年生长发育受损：青少年会影响正常的生长发育，除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。脑垂体分泌生长多是睡眠状态中进行，或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。
2、皮肤呈现亚健康：长期的人皮肤会比较黑暗，依靠肌肤血液循环通畅，依靠皮下组织提供充足营养。引起女性神经系统紊乱，内分泌失调，皮肤瘀滞，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，变得干燥起皱，并且使色素增多，造成面容灰暗。
3、大脑思维活跃度下降：如果长期得不到及时有效的，就会导致患者大脑思维活跃度下降。人类所有的活动都是经过大脑支配所产生的有意识活动，大脑会传达指令，大脑的思维是人类选择活动的关键。严重的人，记忆力会下降，思维混乱，思维活跃度相对减缓，从而使使人过早衰老。尤其是当注意力和思维判断力受到干挠，脑功能减退导致性腺功能降低，在很大程度上引起机体过早衰老。因为人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。
由此可见，的危害性是非常大的，大家要能够引起重视，不要给自己太大的生活以及工作上的压力，也要保持一个良好的心态，不要让自己胡思乱想，这样才能更好的做好对于眠的预防，患者也要能够及时的进行缓解。
大脑生物反馈技术作为行为医学的重要手段，是连接传统医学、社会学、心理学、脑科学的桥梁。以其特有的“生物-心理-社会”的医学模式，在普通医学和精神卫生领域均有应用。近几年随着生物医学设备的发展、临床操作程序的完善以及研究方法的不断提高，大脑生物反馈技术被广泛应用于多动症、抽动症、注意力不集中、等疾病的临床上。
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