青少年正值茁壮成长之时,如何内强素质,外塑形象?
青少年如何摆脱垮肩、驼背、塌腰、叉腿等不良姿态?
青少年如何在各种场合做到得体大方、展示出众的气质和良好的教养?
您是否为孩子的不正确坐立行姿而烦恼呢?
您是否想让孩子更开朗,更融入集体?
您想让孩子成为一个懂礼知礼行礼会感恩的人吗?
一个人礼仪言行会直接影响一个人的外在形象气质,体现教养,而不正确的行走坐姿和长时间的伏桌写字,扣肩、驼背、颈部错位、胸部不挺阔、等不良体态,严重阻碍了孩子身体身心的发育。
如何塑造孩子良好的形象?
形成正确的形体观念和个人礼仪和社交礼仪就是迈向成功的步,让孩子从小树立爱美意识,提高审美观,提升自信心,做的自己。教育专家认为青少年是接受新事物,养成良好习惯的佳时期,在青少年时期接受形体和礼仪的学习不仅能让孩子健康的成长,培养良好的修养和气质,对以后的工作和社交都有很大的帮助。
青少年形体礼仪训练精品课程:暑期班学习内容以训练正确的行走坐立的姿势,矫正不良形体(高低肩,颈部前伸,驼背,塌腰,腿型不直等)并加入了仪态训练课程、少年基础礼仪等课程,使男孩行为规范豪迈,女孩体态轻盈苗条。让孩子们的形体在生长发育期健康正确的成长。不仅能拥有优雅的仪态,落落大方的气质,而且更加懂得尊重父母、长辈,善待周围的人。
实践证明,通过五天的形体礼仪培训,孩子变漂亮了,也更开朗自信了!
一、【暑假精品班的目的】:
1、通过专业的形体训练,改善孩子们因长期学习与不良姿势带来的含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂等问题;
2、提升孩子自信心,增强孩子美感;
3、让孩子与家人关系更加亲密,学会换位思考;
4、提升孩子们的礼仪风貌,在学校、社会、家庭做个懂礼、知礼、行礼的人;
5、培养孩子们的感恩珍惜,学会做一个有担当的人;
6、激发孩子们的表演欲,提升孩子的心里素质;
二、【课程大纲】
1、形体训练:
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩,腿型不直等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
2、形体雕塑训练:美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹臀部训练;
3、礼仪修养:
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
4、巩固训练:
针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯。
三、【授课时间】:
2019年1月21日--1月25日,开班时间为5整天集中训练(周一到周
五),共计25课时。
五天制集训班:9:30--12:00、14:00--16:30
四、【学习费用】:
3580元/人,12月前报名可享受特价2980元,赠形体服一套、舞蹈鞋一双。
五、【招生对象】:
年龄7-18岁的小学生或初高中生;
18--22岁在校大学生。
广州优雅姿态礼仪管理中心是一家集青少年形体矫正、成人形体礼仪修养与气质提升、瑜伽、模特培训等于一体的培训机构。在培训中,纠正不良体态,并针对性、系统性的训练坐、立、行、走姿,全面提升个人综合素质,用优美身姿点亮人生,充分展示个人的魅力与风采。打开心灵,体现神情兼备的美感及自信开朗的生活态度,融入生活场景,辅以生活实用礼仪,令日常的举手投足及待人接物落落大方,在任何场合都能表现出端庄优雅的气质。
优雅姿态形体礼仪培训中心招生热线:020-28130768 客服微信:13378684650
上课地址:广州市天河区天河路123号购书中心7楼