青少年目前普遍存在的形体问题:颈部前探、含胸驼背、腆腹、O型腿、行走拖沓、肥胖等问题,不但极大的影响了身体健康,更影响其心理发育。通过形体梳理,改善上述状态,建立挺拨舒展的体态,正确体态的形成,让孩子身体健康、身形优美,自然消减多余的赘肉,更会改善的心理状态,一个抠肩塌背和一个挺拨舒展的孩子的心理状态比起来,后者更自信、乐观、宽容、快乐!
课程内容:
形体矫正 塑型 气质训练 仪态训练 心理疏导 自信提升 当众讲话 实用礼仪 妆容
课程特色:
身、心、礼的全方位整合训练,肢体和心理的双重梳理,辅以生活实用礼仪,帮着孩子在改变形体问题的同时,打开她的心灵,体现神形兼备的美感及自信开朗的生活态度。
课程收获:
脊椎、四肢的灵活性和协调性,改善形体问题,让体态轻盈挺拨、端庄舒展。
明显提升气质,改善行走、坐、立的姿势,神情表达自如,举手投足优雅自信。
明显减少赘肉,有很好的塑形效果。
提升日常生活礼仪的使用度,礼仪融入生活,待人接物落落大方,学会真诚、尊重和爱,并感受之,充满自信的与他人相处。
改善自己与情绪相处的状态,对生活的挑战常怀喜悦,充满创造力。
所学方法,可以随时使用,不断提升,终身受益。
优雅姿态形体礼仪培训中心招生热线:020-28130768
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上课地址:广州市天河区天河路123号购书中心7楼