10种增强记忆力的基本技巧的方法

  在预防记忆力下降的基础上，还应该增强记忆力，下面给出了10种增强记忆力的基本技巧的方法：
  1、观察
  了解并实践记忆训练法，你就会敏锐地察觉到自己是怎样通过五种感觉接收信息的。
  2、洞察力
  由于你的观察技巧已得到改善，你对周围环境会更警觉，提高辨识和拼凑线索的能力。
  3、分析
  我们天生就不能记住每一件事。你的心灵会自动确定吸收到的信息的相关性、重要性和利弊。改善记忆能让你的比较、摄取、关联、评估和区分的能力得到提高。
  4、理解
  受过高度训练的记忆可以让你用更好的方式观察和理解周围的世界，不仅可以改善你理解所见所闻的能力，也能提高你清楚地向别人阐释某些事物的能力。
  5、解决问题
  向传统的思维和记忆方式提出了挑战，引导和重建思考程序，找到有创意的解决方法。
  6、系统化
  你会记住自己从没想过能记住的大量信息，还能有组织地把它们储存起来，方便提取。你将学到协调和开发程序的思维方法，并让自己的效率和思维速度一样快。
  7、管理
  大脑很。开发记忆力教你怎样效仿大脑管理信息、资源、技巧、能力和才华能力。
  8、决策
  你能了解记忆保留信息的方式，并运用那种能力使选择过程更容易。
  9、教导
  改善了的记忆力可以增加你的知识基础，培养研究和学习技巧，帮助你变得更聪明。然后，你就可以帮助其他人在生活中和事业上成长了。
  10、创新
  完善的记忆力可以为你设计和发明一些乍看似乎有点奇怪的策略，你会有勇气真正“打破框框”去思考，不囿于传统了。
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