广东正规戒网瘾学校发现沉迷网络是目前学生的常见现象

随着网路日渐普及，青少年透过网路学习、社交和娱乐的机会越来越多，但无限制地使用电脑、网路，会使孩子无法控制时间，并影响他们现实生活中的家庭与社交活动，很多孩子甚至整夜不睡打电玩或透过网路聊天，让父母不已。父母树榜样，放下手机多与青少年沟通沉迷于网路的孩子越来越多，随之而来的网路霸凌问题也日趋严重。
从小学到高中的孩子，都可能经历网路流言、不雅照片流传等事件所苦，且网路霸凌可能比现实生活中的更残酷。
如何导正学生滥用网路的行为？
父母应在孩子面前树立榜样，不要时时刻刻都拿着手机或电脑上网，并协助孩子制定清楚使用守则，例如使用时间、地点等，「如果他们确认了规则，就会对后果有所预期，也会比较少反弹」。
沉迷网络是目前学生很常见的现象，成瘾不仅仅是使用电脑的时间过长，学生也常常会伴随着不服管教，或以方法对待家人的情况发生，这些不是单纯以断网手段就能解决的。
任何成瘾行为都有四个阶段，包括心理需求的不满足、与周围的人隔离、思想观念的改变与行为改变。很多双薪家庭的家长没有太多时间、精力去和孩子深谈，甚至一般的交流也没有，孩子从小缺乏爱好，便开始上网寻求排解。
很多沉迷网络行为从初中就开始形成，因为从这个年纪开始，孩子可以自己留在家里，有时缺乏好的辅导、管束，就会开始沉溺。
家长若希望约束孩子不要沉迷网络，要从自身做起，检视自己是否满足孩子心中对关爱的渴求，并改变家中的环境，营造家庭相处的更多时间，从而减少使用电脑的机会，明确订出使用网路的规则等，都是很好的辅助行为。
麦田教育心理专家：家长在采取断网、没收电脑等极端措施前，一定要先改善与孩子的关系，否则只是单纯没收电脑、断网，只会带来引起孩子的愤怒、反叛，埋下苦果。
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