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湛江生蚝营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的8 种氨基酸,还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心、益智健脑的。从中医的角度蚝通水气,滋润肺部,利于肾水。西医验证它是含锌多的天然食品之一(每百克生蚝肉含量高达71.2㎎),也就是每天只吃2至3个蚝就能提供给你全天所需的锌。
碳烤湛江生蚝的调料还是大有学问的。处理的不好,海鲜的腥气不能被蔽掉,在我们诚信餐饮学后,不光腥气没了,还有鲜香感,肉味特别鲜美。无论是在北国的冬天,还是在南国夏天,都能品尝到的碳烤湛江生蚝的味道。
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