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要说心情一吃的
那大概就是甜品了
精致的外观，诱人的香气，甜蜜的口感
分分钟从口到心舒畅
小编一直以为心情不好吃甜品寻开心
是部分人的心理因素
没想到是有科学原理的
心情糟糕的时候
你的心和身体都是需要甜品的哦！
吃本身会产生一种快感，咀嚼有助于舒缓紧张情绪。
心烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部需要的就是糖分。
这时候吃别的食物，脂肪，纤维素等都不能转化为糖。而一些甜食如冰激凌，蛋糕可以直接转化为糖，从而迅速缓解这
一，满足了脑部的能量需求。
心情不好的时候人体还会缺乏B组维生素，吃一些甜品，碳水化合物可以促进B1、B12摄入，对于精神上有一些安慰或者
满足。
此外据研究：甜食还可以刺激大脑释放脑啡肽。脑啡肽是一种神经递质，对于调节情绪非常有帮助。
鸿记【甜品饮品课程】内容包括正宗港式甜品（杨枝甘露、榴莲忘返、雪山榴莲、芒果西米露、芒果白雪凉粉、芒果优
格布丁、粒粒芒果爽、多芒西米捞、杨枝金捞、水果肠粉、木瓜豆腐花、芒果冰沙等等）、台式甜品（芋圆、仙草、鸿
记八宝冰、杂果牛奶刨冰、香芒绵绵冰、草莓雪花冰、芒果超级冰等等）、广东糖水（椰汁绿豆沙、传统红豆沙、雪耳
木瓜、香蜜龟苓膏、双皮奶、鲜奶炖蛋、姜撞奶等等）三大主流系列、喜茶系列、水果茶系列、奶盖茶系列、冬季炖品
热饮系列、还有简食小吃（如泡芙、葡挞、梳乎厘、班戟、雪媚娘、鸡腿、脆皮鸡中翅、薯条等）
鸿记甜品培训学校温馨提醒：为了安全起见，希望大家在学习的时候一定要选择正规的培训机构，有甜品实体店的培训
机构，以免出现任何问题！
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