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止损是保险单每一笔损失都像是肿瘤在你的身体内扩展，甚至摧毁你的交易生涯。交易者必须在肿瘤露出它丑恶的头的时候，迅速除掉它。想成功，任何疾病都必须即时，甚至提前预防它。

无论是设置止损单，还是心理止损，你预先设定了止损位，就可以让紧绷的心理放松一些。设定止损，就好像买了保险一样，你知道损失的底线——大的损失是多少。

实际进场之前，就已经知道糟的出场位置，这让你得以控制风险——评估交易的风险/收益比，判断成功率。如果没有预先设定止损，即使是心理止损也可以，否则可能会招致麻烦。不过，多数交易者都没有足够的纪律执行心理止损。所以，除非你有足够的自律，否则还是下止损单。