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一个人在生活中，与人交往是不可缺少的，人决有交往，就像生活在一个荒漠的世界，他的青春，可能会在孤独中枯萎。
有些人的性格是属于“内向型”。心理学认为，人的性格可分为内向型和外向型。所谓内向型，即：兴趣朝内部，重视自己的思想和感情，热衷思索，不善与人交往。根据心理学性格测定，青年中属于这种性格的占48.8%。其实，说内向性格只是相对于外倾的一个性格类型，其中还可以分成五个小类型：
1、孤独型（寡言、谨慎、消极、孤僻）
2、思考型（沉思、自省、推理）
3、失去信心型（自卑感、自咎、强烈内疚）
4、不安型（规规矩矩、清高、胆小）
5、冷静型（慎重、沉着、安稳）
如果要说具体些，有些人的的性格还兼有其它类型的特征。其实时候不要过分讨厌自己的性格。因为不管是什么像的性格，如善于省察和思考，冷静而稳妥，有耐性而责任感强等，这些
都是值得欢慰和应该努力发掘的长处。当然，气量狭小等，对此若置之不理，就会就得孤僻的怪人。充分认识孤僻的利与弊，拿出勇气，扬长避短，这才是有志气的青年应有的态度。
性格孤僻的缺陷能改变吗？当然可以！关键在于增强信心。心理学认为，人是具有高度调节能力的，更何况青年人的性格具有可就性与可塑性。假如你意识到自己的缺陷，这有如得到一种刺激，那你就要下决心去改造它，在古希腊，曾经有人提醒苏格拉底，说他的性格容易犯罪，他自己也觉得别人说得有道理，便处处留心压抑自己的冲动和激情，后来他成为一个很能忍耐的，头脑冷静的大哲学家。
古希腊还有个名人叫德谟斯芬，年幼时有口吃的毛病，常被人取笑，性格变得十分孤独。后来他认识到自己的缺陷，为了改变口吃，他进行了不懈的努力，在爬山和跑步中作长篇演说锻炼，甚至在口中衔石子来矫正发音，还热衷于社交活动，终于克服了天生不足，成了独享盛名的天才演说家。所以，自我修养是改造性格缺陷的决定因素。提供以下意见供大家参考。
1、要悦纳自己。
所谓悦纳自己，就是在了解自己的长处和弱点的基础上喜欢自己。既使对自己的短处也不讨厌，不过分自责、自悲、自怜。否则，你往往会因为不让别人了解你的短处而运用防卫行为心理上的紧张，对外界环境不易作出客观的了解和适应。悦纳自己了，才会自觉撤除心理上的防卫，从容不迫地与人交往。
2、要开阔胸怀，保持乐观。
“心底无私天地宽”，胸怀开阔了，才能接受现实，正视困难，不因失败和挫折而积忧，不因别人取笑而影响你与人的正常相处。俗话说“乐而忘忧”，心情舒畅，心中也就没什么积郁了。整天闷闷不乐，不仅会使你越来越自感孤独，而且影响身体健康。
3、打消顾虑，大胆交际。
你在与人交往时，不必总有“我这样说会被人笑”或“会被人误解”等心理。如果老是担心自己的言行举止会给对方什么不良印象，往往结果会适得其反。应该把自己原原本本地表现出来，不掩饰，不造作。心理的顾虑打消了，你就会轻松愉快地与人谈话，这样吐出来的语言也会流畅点。其实，日常与人交往，不必特别重视交际的技巧，只要对人亲切、和蔼、明朗。肯定会受人欢迎的。对于旁人说的笑话甚至戏谑，也不必太过认真计较，而应该态度庄重，保留性格的积极特征。这样，开始别人也许会觉得你难交往，但时间长了别人会发现你原来是个深沉稳重、平易近人的。
4、要积极参加活动，培养兴趣。
多看看、听听、做做，自觉培养自己对各种事物的好奇心，这样可以增加你活泼的个性因素。多参加活集体动，可以增进你与人交往，使你心情愉快，孤独感。
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