一、辟谷可使心智清晰,感官更敏锐,增进记忆力。空的胃不再把大脑中的血液引来作消化之用,因此大脑能收到额外的血液和精力。又阻塞大脑的有毒废物也被掉,如此增进精神的集中和思考的清晰。一些需要时常公开演讲的知名人士都有一个规则:“在重要的演讲之前辟谷,过后再吃。”
二、辟谷对于心智工作者,尤其是艺术家、文学家等有帮助,因为心智比以前清晰,可以使原来就具有敏锐感觉的文艺家能够再深入心灵,发现新的观点,对于文艺创作具有无比的帮助。
三、辟谷帮助你睡得更好,在规律的辟谷后,很多症患者发觉他们比以前都睡得更好。辟谷是大自然的剂,它放松神经系统并焦虑,很多症起于酸性、心灼,以及吃了错误的食物。因为身体在辟谷期间及辟谷后,工作做得更,而使许多人发现他们不再需要以前那么多的睡眠。
近期百迅辟谷报名信息:
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