膝关节疼痛一般贴什么膏药效果好

　　人到中年，抵抗力就会下降，伴随而来的就是身体的各种不适，其中，关节疼痛成为老年人常见的一种疾病。尤其是在膝关节处，平常还好，但是一到阴雨天气，那种钻骨的疼痛，常常会让人疼得走路都很困难。对于膝关节疼痛，人们常常会选择贴膏药或者用热毛巾敷，来改善疼痛，但都治标不治本，只能得到短暂的舒适。那么膝关节疼痛到底要怎么有效的呢？

　　1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。

　　膝关节疼痛，我建议你贴王九正黑膏药，成分足，药效好，可以有效的膝关节疼痛出现的炎症。王九正黑膏药一盒150元，一盒是10贴。一般一盒疼痛可以缓解很多，好还是要按疗程使用。

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