列举网首页
众所周知，跑鞋是消耗，但它并不是纯粹的低值易耗品，一双跑鞋动辄两三百，上千元也很常见。虽然新百伦领跑的鞋子性价比极高，但是对于跑友们来说，跑鞋费用支出能少当然是啦。
所以，今天新百伦领跑就教大家12个字“清而不洗，晾而不晒，用且常换”招来延长跑鞋寿命，节省money。
清而不洗
顾名思义，这指的是尽量不要用水洗，防止鞋子变形。一般情况，鞋底和鞋底夹层可以用软毛刷蘸水刷洗，鞋面只需要使用湿毛巾擦拭即可，鞋带则可以取下来清洗。
当然，也不排除你穿鞋子在泥巴地里打了个滚，在这种情况下跑鞋就需要彻底清洗了。这时候，首先要做的便是将鞋体、鞋垫、鞋带分开。鞋带和鞋垫用洗衣液等洗干净晾干就好。鞋体可以先图上洗衣粉或洗衣液，然后完全浸泡起来，然后再用软毛刷进行彻底清洗。不过主要浸泡时间不宜过长，保持在半小时内为宜。
跑鞋的清洗还有一点禁忌，一定不要用机洗，虽然目前有些洗衣机已经支持洗鞋，但是机洗对于跑鞋的损伤还是显而易见的，所以切记真爱跑鞋，远离机洗。
晾而不晒
如果只知道清洗，而不知道如何晾干，那么你仍然不会保养跑鞋，很多时候，晾干的过程对鞋的伤害反而更大，所以清洗过鞋子之后，晾干也是特别有讲究的。为关键的一点是：不要在太阳下暴晒跑鞋，这会明显加速跑鞋老化。
因此，你要么放置在避免阳光照射的通风处阴干，要么用卫生纸或报纸包裹鞋子放在太阳下晒干，这样就避免了阳光直射。当采用浸泡式清洗时，晾干过程中可把报纸揉成球状塞进鞋体前端，过一段时间换一次，这样有助于鞋子内部水分。
然晾干时还应避免吹风机，因为过度加热会使鞋子底层缓冲材质损坏，缩短鞋子寿命。另外，晾鞋的时候可以把鞋斜着立在墙角，这样可以加快鞋子晾干的速度。
用且常换
交替使用也属于日常保养一部分。两双以上跑鞋交替使用，这样可以使鞋子的缓冲材质有足够长的时间“回弹”，保证鞋子原有的缓冲能力，一双跑鞋的寿命为450km—650km不等，多双鞋子交替使用可以减少鞋子的磨损，延长跑鞋寿命。
除此之外，还有一个增加跑鞋耐用对的绝招，一般人小编还不告诉他。那就是选择新百伦领跑复古跑鞋，媲美国际的运料与设计，价格还不到它们一半。一双鞋子的价钱买回两双鞋子妥妥地增加了鞋子一倍的耐用度。
