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周围神经病是一种非常常见的疾病，有许多人都得过周围神经病，周围神经病是神经科疾病，会伤害大家的身体，那么请问周围神经病的是什么?周围神经病吃什么好?
睡眠改变：
得了周围神经病变的难以入睡，经常会让噩梦吓醒，
情感变化：
患上特发性震颤，经常会对人失去冷漠，缺乏安全感，与朋友疏远，对周围的事情不感兴趣，经常莫名其妙的流泪
行为异常
行为逐渐变得怪僻、诡秘或者难以理解，喜欢独处、不适意的追逐异性，不知羞耻，自语自笑、生活懒散、发呆发愣、蒙头大睡、外出游荡，夜不归家等。
敏感多疑
得了周围神经病的人非常敏感，把平常事和他联系，认为针对他。有的甚至认为广播、电视、报纸的内容都和他有关，察言观色，注意别人的一举一动，有的认为有人要害他，不敢喝水、吃饭、睡觉，有的认为爱人对他不忠从而进行跟踪调查等。
性格改变
原来活泼开朗、热情好客的人，变得沉默少语，独自呆坐似在思考问题，不与人交往;一向干净利索的人变得不修边幅、生活懒散、纪律松弛、做事注意力不集中;原来循规蹈距的人变得经常迟到、早退、无故旷工、工作马虎，对批评满不在乎;原来勤俭节省的人，变得挥霍浪费，本来很有兴趣的事物也不感兴趣等。
周围神经病吃什么好
1.精瘦肉
吃精瘦肉的好处
含有多种蛋白质营养物质，对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。
精瘦肉怎么吃
每天1-2个为宜。
2.紫菜
吃紫菜的好处
属于海藻类食物，对神经恢复具有缓解的作用，对患者有利。
紫菜怎么吃
每天30-50克为宜。
3.核桃
吃核桃的好处
富含维生素B1，对周围神经病具有营养神经的作用，有利于身体恢复。
核桃怎么吃
每天200-250克为宜。
