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哪些原因会造成注意力不集中

更新时间:2019-01-05 13:24:00 浏览次数:98次
区域: 广州 > 黄埔 > 黄浦区府
我们经常会听到家长抱怨,说,“孩子注意力总是不集中,光给他报辅导班就不知道花了多少钱,可是一点用都没有。这成绩真的惨不忍睹。”这是不是也是你们家孩子的问题?造成孩子注意力不集中的原因到底是什么呢?
1、疲劳:
孩子神经系统的耐受力较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的活动,会引起疲劳,晚上让孩子长时间看电视、玩耍,从不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足,第二天孩子的注意力自然无法集中。
2、不感兴趣:
要求孩子所做的事过难则会使孩子产生畏难情绪;过易则不能吸引孩子,都不利于集中孩子的注意力。只有当新内容与孩子的知识经验之间存在着差异时,才容易引起和维持孩子的注意。
3、注意转移能力差:
由于年龄的原因,孩子注意转移的品质还没有发展,因而常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上,这也是注意力分散的一个原因。如果事前的活动量过大,刺激较强,如何训练孩子的注意力呢?
1.大声读书
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,要想不读错、不读丢、不读断,那他的注意力必须高度集中。把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力会越来越好。
2.当孩子做某件事情很投入时,尽量不去打扰他。
避免关注过度孩子,以免孩子形成依赖,缺乏自主性。当没有人陪伴或者给孩子安排活动时,他就会内心惶恐,无所适从。
3.脑电生物反馈训练
润之杰大脑生物反馈仪根据脑电生物反馈原理,利用现代高新技术,将患者脑中接收的外部信息形成反馈,以视觉、听觉形式显示到脑电显示器上,经过特殊训练后,进行有意识地意念控制和心理训练,以达到强化α波、θ波,影响大脑功能,提高注意力的目的。并且通过多种游戏形式来对孩子的注意力进行训练和提升,家长和患儿依从性高。
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