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幸福和性福是每个人努力一生的目标，但是阴道松弛却成为大的障碍，阴道不紧，夫妻需求质量不高，婚姻不稳，缩阴是的解决办法，于是了解什么缩阴产品？就成为了关键。只是在众多的缩阴产品中什么产品缩阴呢？下面就让网友的缩阴案例来为大家揭秘。
案例背景：
程念（化名），32岁，全职妈妈，育有两子。自2017年3月生育二胎之后就一直被阴道松弛所困扰，期间也曾经尝试过一些其他的缩阴方法，但是收效甚微，直到8月确定了什么缩阴产品？在坚持使用千黛斯一段时间之后才恢复紧致。
缩阴案例自述：
我今年32岁，生个孩子的时候下面并没有感觉到松弛，但是二胎之后松弛得很严重。于是我也曾经咨询过相关妇科医生，为什么生完孩子之后下面会松，医生是这样告诉我的。
“自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和處女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。尤其是多次分娩，更容易导致阴道变松。另外产后松弛也大多和产后恢复不当有关。”
当清楚了这些之后，我也就对阴道松弛问题有了一定的接受能力，但是阴道松弛该怎么好呢？由于下面松弛，同房后没有紧握感，夫妻需求质量大不如从前，我当时特别渴望缩阴。虽然我也在网上了解到缩阴产品使用的女人很多，但是毕竟还在哺乳期，我并不敢轻易使用，于是我选择了下面这些方法。
1、夫妻需求方面节制
自从我生完孩子下面松弛之后我就很少再和老公同房了，而且因为医生告诉我产后同房过早、过于激烈或者频繁都是会导致下面变松。所以这一点我比较注意。
2、产后恢复方面，我选择了缩阴运动以及缩阴食物
说到缩阴运动，我在了解过程中发现它和缩阴产品相比，不用花钱，而且也不担心有没有副作用，所以我很快就确定了以下几种缩阴运动方法，由于我是全职妈妈，所以有足够的时间和精力，每天坚持。
①提肛运动：就是在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
②会阴收缩运动：仰卧或侧卧，一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松、吐气，一次大约做5回。
③阴道肌肉收缩运动：平躺，两脚打开与肩同宽。双膝弯曲，使小腿垂直。将臀部尽量向上抬高。此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约作10回。
经过这些努力，虽然过去一两个月的时间阴道还是有点松，但是却没有变的严重，不过松弛依旧是生活的大阻碍，所以我终还是决定选择缩阴产品。了解什么缩阴产品？
可是在了解缩阴产品过程中，我发现现在缩阴产品多种多样，而且每一款产品都宣称真的能缩阴，可是使用过的女人却表示大多名不副实。对此，我清楚的意识到缩阴不能盲目，一定要选对什么缩阴产品才行。
为了了解什么缩阴产品？我决定从两方面入手：
1、调查使用过缩阴产品的女人的口碑；
金杯银杯不如口碑，如果想知道什么缩阴产品？判断标准就是口碑的好坏。
于是我经过多方的调查和对比发现，如今缩阴效果评价莫过于绿色缩阴品牌千黛斯，自2007年问世，帮助成千上万的女人缩阴成功，据使用者反映，一般使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，自然缩阴不反弹。
2、了解缩阴产品所具备的科学缩阴原理
科学的缩阴原理是决定产品效果的基矗而据一些专家介绍，如果想缩阴就必须修复因为生育而受损的阴道弹性纤维。而我经过调查目前可以做到这一点的只有千黛斯。也就是上述提到的口碑缩阴品牌。
据了解千黛斯是由多种纯天然植物精华提炼而成，，另外结合女性生殖特点独创了科学缩阴原理“养护结合”，体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，令松弛的阴道重现紧致、水润、粉嫩完美健康态。
自从确定了什么缩阴产品？我就开始坚持使用，如今我已经轻松恢复了产前阴道紧致，也重现找回了曾经的性福，希望有和我一样问题的朋友都可以轻松摆脱松弛烦恼。
结语：以上缩阴案例已什么缩阴产品？如果你正有阴道松弛问题不妨一试，另外如果想了解更多也可以关注千黛斯私护专家，希望对大家有所帮助！
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