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额头上长痘痘是怎么回事？很多人在生活中都会遇见额头上长痘痘的现象，这样对于整个的外貌形象影响非常大，特别是一些青少年很容易出现这种，这究竟是怎么回事呢，要怎样来预防这种现象呢？
额头长痘痘一般是什么原因引起的?
痘痘可长在多个部位，然而可能每个部位的发病原因都不同，比如额头上长痘痘可能是心火过盛所致，长期劳神伤心或者脾气暴躁可能导致心火过盛，当心经有热时热会试着血脉上行于面部，并且聚集在与心对应的区域---额头，所以额头就长出了痘痘。
那么额头上长痘痘怎样护理？
1、多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，少吃含有动物脂肪和高胆固醇的食物，比如奶油、蟹黄、内脏、骨髓等。少吃盐，食盐过多会使皮肤变成粗糙，而且还可能增加血容量给心脏增加负担，多喝水保持胃肠的畅通，及时排除体内的毒素。
2、注意刘海，有些人喜欢留刘海，但是刘海如果不干净会对额头的皮肤造成刺激，尤其洗头发时洗发水没有冲干净残留在刘海的发迹处会使额头部位受到刺激，所以额头上长痘痘的患者要小心刘海和洗发水的刺激。
3、勿挤压痘痘，长了痘痘人们都会不自觉的挤压或者抠抓，这样一来会发生炎症扩散，很容易导致出现瘢痕，一旦形成瘢痕将难以去除。
痘痘、粉刺是由于体内堆积毒素引起的皮肤炎症。体内毒素堆积与痘痘存在一定的的联系，体内毒素越多，痘痘就容易光临在脸上。体内毒素堆积直接造成毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。另外，如果喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等，那么痘痘就变得更加严重。
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